准妈妈如何监测胎儿发育
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什么是宫内生长迟缓？
宫内生长迟缓是指胎儿在宫腔内生长发育受到限制，且不保证与妊娠周数一致。规格主要表现在胎儿体重低于同孕周正常胎儿，妊娠37周后胎儿出生体重小于2500克。宫内生长迟缓是妇产科重要的并发症之一。其发病率为3%～10%，平均发病率为6.4%左右。其发病率并不低。
胎儿生长迟缓的原因：
该病的病因复杂，约有30%尚未确定。长期以来已知的原因是：
1。 TORCH宫内感染（指弓形虫、巨细胞病毒、风疹病毒、单纯疱疹病毒）病毒等病原体），约占10%；
2．胎儿染色体异常的发生率约为10%；
3．孕妇患有妊娠高血压、慢性高血压、慢性肾炎等疾病，导致胎盘供血障碍，胎儿慢性缺氧，影响胎儿的正常生长发育；孕妇患有严重贫血、心肺疾病、胆汁淤积等疾病也容易影响胎儿的生长发育；
4．孕妈妈营养不良，特别是蛋白质和热量摄入不足，是危害胎儿生长发育的重要因素之一，约占发病率的一半；
5．不良的生活习惯，如吸烟（包括二手烟）、酗酒、吸毒、吸毒等也是造成胎儿宫内发育迟缓的原因之一。
有智力的宝宝的第一印象子宫发育迟缓似乎是因为它们体重轻。因此，很多人认为，出生时小一点也没关系，只要后天吃得好，就能正常张开。事实上，要小心这样的想法。胎儿宫内生长迟缓有两种类型，一种称为营养缺乏，另一种称为发育不全。营养缺乏往往会影响妊娠后半程及以后的胎儿，如妊娠高血压、双胎妊娠等。但在妊娠早期，试管婴儿胚胎的生长发育是正常的。其特点是新生儿外观上有营养不良的具体表现，体重明显低于同孕周的正常新生儿，而宝宝的头围和身高却正常。对于这类患者，如果改善饮食，身体生长发育和生活质量都会得到改善。发育基本可以正常。因此，新生儿的恢复期一般都比较好。发育不良性宫内发育迟缓的致病因素，如遗传因素、TORCH感染等，可在妊娠早期作用于试管婴儿胚胎，对试管婴儿胚胎造成伤害，从而损害胎儿的生长发育。造成胎儿畸形等缺陷。发育不全患者的特点是新生儿的体重、身长、婴儿头围生长发育均匀，但明显低于同胎龄正常新生儿所需的平均值。发育不全患者的发育不全发生率很高，常有染色体或结构异常。有些异常被发现，有些可严重威胁生命。因此，胎儿宫内发育迟缓的婴儿不仅体重轻，还可能胎儿畸形。
胎儿检测方法自己做：
1.怀孕初期（怀孕前三个月），要注意准确测量排卵时的体温，即休息6～8小时后测量的体温。人体的体温是排卵期间的体温。睡觉前，将温度计的水银置于35℃以下，并放在枕头下。早上起床不醒、不说话、不小便时，先将电子体温计夹在腋下，十分钟后取出，记录体温。坠落。由于妊娠黄体生成素的作用，怀孕初期体温持续升高，在36.6～36.8℃之间波动，表明胎儿状况良好。如果怀孕后排卵期间体温逐步下降，或出现阴道流血，或妊娠表现突然停止，应充分考虑为流产的征兆，并且应立即到当地医院妇产科就诊。
2.怀孕中、晚期（即怀孕第四个月至孕妇生产时）要注意计数胎动。简而言之，胎动计数就是指孕妈妈数胎动的次数。胎动是指胎儿在子宫腔内的活动。孕妈妈一般在怀孕18～20周时胎动活跃。孕28～32周胎动达到高峰，38周后逐渐减少，达到足孕。显着减少。每天胎动的次数不同，频率也不同。一般的周期性是，早上8点到12点胎动均匀，然后逐渐减少，到下午2点到3点胎动最小化，然后晚上8点到11点再次胎动。经常改进。为了to 准确测量胎动数，一般要求孕妈妈在安静的房间里侧卧，专注于胎动，在早、午、晚的固定时间数1。每小时的胎动次数，然后将3小时的胎动次数乘以4，得到12小时的胎动次数。 12小时内胎动次数超过30次属正常。如果12小时内胎动少于10次，或胎动次数较前几天减少1/3，或每小时胎动少于3次，或每小时多于40次小时，表明胎儿宫内缺氧，胎动是病情的反映。有关胎儿健康的合理信息。胎动减少至胎动消失一般需要数天至1周的时间，一般不超过24至48小时直到胎心率消散（即胎儿不幸死亡）为止，胎动才会停止。因此，一旦发现胎动减少，应立即到当地医院请妇产科医生检查原因，酌情处理。
3.经常测量尿液中的蛋白质含量。如果孕妇在尿液中检测到蛋白质，大多数症状可能会导致妊娠中毒。因此，在孕中、孕晚期，孕妈妈可以每周准确测量一次。具体方法是孕妈妈取新鲜尿液1毫升左右，放入试管刷中，在酒精喷灯上加热至沸腾，加入1~2滴冰醋酸，然后放在试管刷上加热。灯直至沸腾。如果尿液中有白色沉淀或混浊，说明尿液中含有蛋白质，应尽快就医。碲圣管、酒精灯和冰醋酸可以在药店购买。
天鹅家园温馨提示：确诊为宫内发育迟缓后，首先应查找病因，通过B超等方法排除胎儿畸形。其次，孕妈妈要根据病因进行治疗，应戒烟、戒烟、戒酒；注意卧床休息，孕妈左侧睡，配合使用沙丁胺醇等药物，放松子宫体，扩张毛细血管。 ，帮助改善试管胚胎的血液供应；补充营养。除饮食疗法外，还可以滴注葡萄糖液、糖，以促进胎儿的生长发育；每日停止氧疗可避免或缓解胎儿宫内缺氧。 。改进胎儿检测非常重要。及时胎心监护电子元件检测、B超检查和胎儿胎盘功能检测，有利于正确处理胎儿宫内缺氧，及时分娩。孕36周左右是宫内生长迟缓婴儿宫内死胎的常见阶段，应加强检测。
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