宝宝睡眠会影响发育吗？
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充足的睡眠是孩子成长和幸福的前提之一。睡眠时氧气和能量消耗较少，有利于修复疲劳。中枢神经系统释放的生长激素比平时增加3倍，有利于生长发育和人脑的完善。
孩子的睡眠时间是科学研究吗？宝宝出生后，除了吃奶之外，大部分时间都会睡觉。一个半月大的婴儿每天每晚睡眠时间约为20小时，两三个月时减少到16小时，6个月时则减少到14至15小时。 1至3岁时为12至13小时。 3个月大的孩子已经可以按照时间分配睡觉和起床的时间了。他们白天可以睡3次，每次两个小时。 6个月后，他们白天每次可以睡一个半小时。从九个月或十个月大起，他们就可以在白天睡觉了y。午睡2次，每次约两个半小时。一岁半后，可改为白天午睡、午休。因此，家长要培养孩子规律睡眠。
您的孩子睡眠有异常吗？
1.睁眼睡觉
中医把这种情况称为小儿夜间睁眼睡觉。认为与孩子胃肠功能失衡有关。是通过健脾养胃来清的。除了在中医指导下口服中药或外敷膏药外，家长还可以采用推、揉、揉等手法刺激孩子身体上的一些穴位和部位。
2.口呼吸
口呼吸造成的危害包括：危害正常发育孩子的脸部受到损伤，导致脸部变长、变丑，如鼻骨凹陷、鼻子萎缩、牙列脱落等。外貌凹凸不平，门牙突出，上颚拱起等，此外，表情呆滞，缺乏表情。在医学上，它被称为生殖面。久而久之，还会损害大脑发育，主要表现为记忆力减退、反应迟钝、智力下降。
对于已经养成用嘴呼吸习惯的孩子，家长应立即带孩子去医院治疗。还可以用以下方法来纠正：孩子睡觉时戴上口罩。防护面罩应由4层沙子制成。缝好布料，在纱布中间加一层塑料薄膜。戴口罩时，必须露出孩子的鼻子。经过一段时间的训练，大多数孩子都能改掉张口呼吸的坏习惯。
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