如今，优生优育的理念已深入人心。为了最大限度地保证孩子的健康，还应该考虑受孕的时间。下面，天鹅之家将为准备怀孕的夫妇提出一些相关建议：

1.情绪低落时不要怀孕

人一旦感到焦虑、抑郁，或者处于精神紧张的状态，精子或卵细胞的质量就会受到严重影响，很难成功受孕。即使怀孕了，孕妈妈心态不稳定也会影响体内激素的分泌，使胎儿焦躁不安，影响孩子的生长发育，甚至导致流产。

2.蜜月期间别怀孕

结婚前后，夫妻双方都不停地忙着婚礼，处理各种娱乐活动，这让两个人精神上都不稳定。布莱。或者身体极度疲惫，导致精子和卵子的质量下降，不利于优生和产后调养。

3.旅行中不要怀孕

旅行虽然可以让人身心放松，但在旅行过程中，饮食、起居往往不规律，大脑皮层常常处于烦躁状态。 。再加上劳累、旅途颠簸，会影响受精卵的生长发育或导致子宫萎缩，很容易导致流产或先兆流产。

4.患病期间不要怀孕

该病会影响体质、精子和卵细胞的质量以及受精卵在子宫腔内的着床环境。患病期间服用的药物也可能对精子和卵子产生不利影响。

5.不要高龄怀孕

如果年龄太大，怀孕和分娩过程中出现并发症（如怀孕、分娩等）的机会增加。子宫乏力、产程延长、产后出血等）都会大大增加。 ，难产率也会增加。对于男性来说，最好在35岁以上生孩子，否则生育能力会受到影响。