自然分娩分为哪三个阶段?

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在几种分娩方式中,自然分娩无疑是最好的。自然分娩不仅可以挤出宝宝鼻腔内的羊水,预防婴儿肺炎,还可以让产后妈妈快速康复,有很多好处。然而,由于自然分娩的过程非常困难,很多妈妈都不知道具体的过程。他们只知道这会很痛苦,他们开始放弃或者感到特别害怕。其实,孕妈妈最需要做的就是对自然分娩有足够的认识,知道这是一种自然的生理现象,稳定自己的情绪,安心地为分娩做好准备。那么接下来天鹅之家就为各位准妈妈们介绍一下自然分娩的三个阶段。

1.准备分娩

整个过程是从子宫有规律的收缩开始,直到宫颈扩张到10cm,可取出胎头。直到顶部交付。根据妈妈的具体情况,整个过程会持续4到24小时不等。在这个过程中,妈妈需要保持平静的心态,正常饮食和休息,尽量保证睡眠质量,保持充足的精力,为分娩做准备。

2.分娩

当子宫频繁收缩,宫颈口扩张至10厘米时,伴随子宫收缩,胎头顶部出现在宫颈口处。此时妈妈不宜用力过大,否则分娩过快,会阴部可能会撕裂。因此,妈妈应该听从助产士的建议,定时呼气。如果胎儿分娩困难,可以采用辅助分娩,如侧切口。不过,妈妈们也不用过于恐慌。侧向切口可以有效加快产程,避免意外发生。将进行局部麻醉并不会太痛苦。

3.分娩后

胎儿娩出后,分娩过程并没有结束。直到缝合侧切口才完成整个过程。产妇及家人需要听从医生的指导进行产后恢复。


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