适当的营养搭配不仅可以填饱肚子，还可以让我们的身体更健康。酱肉是我们日常生活中最常见的食物，但是一定要掌握好功效，根据自己的身体状况适当服用。我们一起来看看吧。吃酱油肉后容易上火吗？

1.畜禽肉中，猪肉的蛋白质含量最高，体脂肪也很高。瘦猪肉含蛋白质较高，每100克含蛋白质29克，脂肪6克。 2、猪肉煮熟后，脂肪会不断减少。猪肉还含有多种维生素B2，可以让身体感觉更有力量。猪肉还提供人体必需的脂肪酸。

吃猪肉不易上火。由于猪性凉，猪肉具有牛肉所没有的功能——生津止渴。

容易生气是很痛苦的，一定要注意离子以改善营养平衡。以上就是关于吃酱油肉是否容易上火的详细介绍。希望容易上火的人要特别注意。