营养过剩对儿童有害
“只要吃得好,喝得好,身体就会好”,这是古往今来很多妈妈都信奉的一条法则。更多人认为只要有“营养”就不怕!有些妈妈在饮食方面,倾向于选择肉制品或高脂肪食物,以及精致、甜食,但高纤维食物摄入太少。这样的饮食导致营养缺乏,宝宝也不会长胖。诡异的!家长们请注意为宝宝培养良好的生活习惯!
营养缺乏会给孩子带来四大危害
1.超重:肥胖儿童血脂高,更容易发生轻度脂肪肝、脂肪性肝炎。医学临床研究表明,肥胖儿童中,轻度脂肪肝的发病率可达31.4%,脂肪性肝炎的发病率可达7.8%。肥胖发生的年龄越小、肥胖病史越长,肥胖发生率越高。饮食各种代谢紊乱。越严重,发生糖尿病、高血压、心肌梗塞、胆道结石、风湿病等疾病成人后遗症的危险因素就越大。
2.儿童龋齿率上升:全国青少年龋齿及牙病调查显示,大城市7~9岁儿童患龋齿的比例达79.6%。其原因是孩子经常吃高蛋白食物和高能量的糊状食物。营养物质积聚在儿童乳牙周围,成为龋齿的温床。
3.导致儿童性早熟:孩子盲目跟风补食,在整个生长发育过程中过量摄入生长激素,都有可能导致儿童性早熟。各种高能量保健食品普遍含有促进性早熟的生长激素在儿童中。这种生长激素很可能会扰乱儿童自身的内分泌失调:从生理上来说,它很可能会导致儿童骨质疏松。脐带提前闭合将直接影响孩子的最终成长;就个人行为而言,由于孩子的心理生长发育尚不完善,生殖器官过早生长发育、性心理过早觉醒,都会导致孩子不具备相关能力。与自控力相对应,女孩更容易恋爱、早婚、早孕,男孩更容易进行性犯罪、性犯罪等。
4.造成儿童心理健康问题:肥胖儿童常常成为朋友嘲笑、戏弄的对象。因此,与正常儿童相比,肥胖儿童更容易表现出更多的心理健康问题,如孤独、孤立自己、回避社交媒体等,从而产生恶性心理。循环。
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