幼儿园三浴练习工作指南
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一、“三浴”活动的预防措施
1． “三浴运动一定要循序渐进，持之以恒。
1）逐渐减少衣服：随着孩子运动量的增加，衣服逐渐减少，在孩子出汗之前脱掉就暖和了。
2）循序渐进地用冷水：洗冷水澡前，可用冷毛巾按照以下顺序擦拭身体：面部-手臂-颈部-胸部-背部。擦洗后用冷水泡一段时间后，就可以洗冷水澡了，在开始洗冷水澡和冷水浴冬季淋浴时，还应该按照以下步骤进行：泡脚——泡腿——泡大腿——泡手臂——泡全身。
3）继续进行三浴练习，每天一次（上午或下午由班级决定，并在每周的时间表中注明），坚持就会有效果！遇到下列情况，教师应减少或停止“三棒”：
a：患有重感冒、气管炎、肺炎等严重疾病的孩子可以穿衣服洗空气浴，但不能穿冷水浴
b：对于轻度感冒的孩子，教师可以根据实际情况选择空气浴、日光浴和冷水擦拭。
2、夏季晒日光浴时，教师应注意不要让强烈的阳光直接照射到。
3、运动量不要太大，实施三浴练习时，老师要注意注意孩子脸部的肤色和心率。运动量要保证，既不能太剧烈，也不能不足。运动量的分布应该是抛物线（），因为运动量的分布应该是等孩子毛孔收缩后再洗冷水澡，所以老师应该注意运动量的分配。
四．一般要求应该明确。各班要明确统一“三浴”演练的日常要求，如每日洗澡、更衣、穿衣、赤脚等要求，做到自由有序。
5.体育比赛项目的选择要合理。体育比赛项目的选择要有针对性。除了提高孩子的运动技能、进行一定的运动量外，还应该体现每周丰富的运动内容
2．游泳注意事项
1.各班老师负责收集、放置浴巾，并及时送到洗衣房清洗，确保不留任何东西。
2．每个班必须保证3名教师参加游泳活动，2名教师带水，1名教师在泳池旁担任安全员。
3.游泳结束后，各班老师要组织孩子到游泳池边洗澡（使用游泳池旁边的水管），重点清洗孩子下半身，洗澡后关掉水龙头。
4.注重定期对儿童淋浴进行训练，确保儿童能够快速、有序地完成淋浴、穿衣工作。
5．每次游泳活动前，教师要强调幼儿的充分安全意识和日常要求。每次游泳结束后，老师都要对活动进行总结，并反映在三浴练习记录表中。
6.体育教师要注意幼儿入水前的准备和热身。
1． “三浴运动一定要循序渐进，持之以恒。
1）逐渐减少衣服：随着孩子运动量的增加，衣服逐渐减少，在孩子出汗之前脱掉就暖和了。
2）循序渐进地用冷水：洗冷水澡前，可用冷毛巾按照以下顺序擦拭身体：面部-手臂-颈部-胸部-背部。擦洗后用冷水泡一段时间后，就可以洗冷水澡了，在开始洗冷水澡和冷水浴冬季淋浴时，还应该按照以下步骤进行：泡脚——泡腿——泡大腿——泡手臂——泡全身。
3）继续进行三浴练习，每天一次（上午或下午由班级决定，并在每周的时间表中注明），坚持就会有效果！遇到下列情况，教师应减少或停止“三棒”：
a：患有重感冒、气管炎、肺炎等严重疾病的孩子可以穿衣服洗空气浴，但不能穿冷水浴
b：对于轻度感冒的孩子，教师可以根据实际情况选择空气浴、日光浴和冷水擦拭。
2、夏季晒日光浴时，教师应注意不要让强烈的阳光直接照射到。
3、运动量不要太大，实施三浴练习时，老师要注意注意孩子脸部的肤色和心率。运动量要保证，既不能太剧烈，也不能不足。运动量的分布应该是抛物线（），因为运动量的分布应该是等孩子毛孔收缩后再洗冷水澡，所以老师应该注意运动量的分配。
四．一般要求应该明确。各班要明确统一“三浴”演练的日常要求，如每日洗澡、更衣、穿衣、赤脚等要求，做到自由有序。
5.体育比赛项目的选择要合理。体育比赛项目的选择要有针对性。除了提高孩子的运动技能、进行一定的运动量外，还应该体现每周丰富的运动内容
2．游泳注意事项
1.各班老师负责收集、放置浴巾，并及时送到洗衣房清洗，确保不留任何东西。
2．每个班必须保证3名教师参加游泳活动，2名教师带水，1名教师在泳池旁担任安全员。
3.游泳结束后，各班老师要组织孩子到游泳池边洗澡（使用游泳池旁边的水管），重点清洗孩子下半身，洗澡后关掉水龙头。
4.注重定期对儿童淋浴进行训练，确保儿童能够快速、有序地完成淋浴、穿衣工作。
5．每次游泳活动前，教师要强调幼儿的充分安全意识和日常要求。每次游泳结束后，老师都要对活动进行总结，并反映在三浴练习记录表中。
6.体育教师要注意幼儿入水前的准备和热身。
以上就是小编想要告诉大家的全部内容了，希望可以对已经在玩这款手游的小伙伴们有所帮助，希望你们的游戏之旅可以更加顺畅。
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