![[天鹅家园] 蛤蜊丸含有哪些营养成分？吃完饭你会生气吗？](/upload/rand_pic/2-012.jpg)
[天鹅家园] 糯米卷含有哪些营养成分？吃完之后容易上火吗？
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汤圆因其香甜糯糯的口感而受到大家的喜爱。但有些人吃后容易上火。吃汤圆真的会上火吗？让我们和天鹅之家一起来看看吧。
汤圆有哪些营养成分和功能？
1.糯米卷含有蛋白质和维生素。经常食用可以养胃暖脾，还可以治疗出冷汗、多尿等症状。
2.其中的糖分可以维持大脑神经的正常运作，对于脑力劳动者来说是一种福利。
3.糯米中所含的叶酸可以预防老年痴呆症，有效减少缺铁性贫血。
4.其中的锌可以增进食欲，增强免疫力，帮助成长中的孩子吸收营养。
5.它不仅可以促进消化，还具有镇静作用。能有效消除疲劳症状头晕。
吃汤圆会生气吗？
上火不容易，但吃多了容易引起消化不良。
常见问题：
1.寒湿体质、虚火旺盛、痰多者忌食；
2.发烧、干咳的人，以及新生儿黄疸、肚子胀的人不适合；
3.糖尿病患者应少食或最好不食；
4.因为是糯米做的，所以不会粘糯米。容易消化吸收，肠胃不好的人不宜食用；
5.肥胖、高血压、慢性病患者不宜食用。
以上就是小编想要告诉大家的全部内容了，希望可以对已经在玩这款手游的小伙伴们有所帮助，希望你们的游戏之旅可以更加顺畅。
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