美国幼儿园如何培养孩子自律能力
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培养孩子自律、自律、守法非常重要。
过去，中国父母非常重视“法”，即为孩子立规矩、严格要求。现在有些家长却走向了另一个极端，只强调“自主”，一味地给孩子自主权、自由权、放手，认为只要放开天性，孩子就会成长得更好。
这两个极端都是片面的。如果只强调“法”，很容易让孩子不高兴、产生逆反心理。同时，由于成人的主动性和儿童的被动性，儿童的行为受到成人的监督和控制。事实上，他们只是失去了锻炼自律的机会。一旦脱离大人的监管，有的孩子会因为懒惰和服从而继续表现良好，而有的孩子会被压抑太久或者叛逆，所以需要更多的放松化以达到平衡。因此，很多时候，这样的管教可能只能培养孩子的耐力、专注力和应变能力，而不是真正的自律。
如果过分强调孩子的自由和照顾，结果似乎更糟。美国等西方国家也有类似的经验和教训。
曾几何时，美国妈妈很早就教孩子，让他们能像我们一样学习语文和数学。很多地方要求5岁孩子必须参加智商甚至情商测试，才能进入优质私立小学或资优班。听说有一个30个月大的孩子通过了智商测试，进入了不错的幼儿园。为了通过这些考验，妈妈们为孩子准备了各种早教课程和学习软件，让孩子忙个不停。周末带孩子去早课是我们熟悉的景象。
后来发现孩子们压力太大，不开心，o 我们建议让孩子们自由自在，让他们什么都不学，只是简单的玩耍，享受快乐。
至此，我们在宣扬“爱与自由”的同时，西方学前教育工作者也在反思。一位英国专家表示，现在有很多孩子被诊断出患有多动症，其中一些仅仅是因为他们小时候没有机会学习如何自律！
黛博拉。美国丹佛大都会州立学院心理学教授。 Leon 和 Elena Bodrova 博士在 20 世纪 90 年代开发了一种名为“心灵工具”的学前课程，重点培养儿童的自律和其他“执行能力”。
该课程已在部分幼儿园进行实践，效果惊人。幼儿园班级里，心理工具班的孩子们表现活跃、秩序井然，仿佛是小学二年级的学生。
实施一年后，仅完成一半传统教学方法下的孩子在国家学业考试中可以达到“精通”水平，而心理工具下97%的孩子可以达到“精通”水平，尽管很多孩子来自贫困家庭或第一次入学的家庭。语言不是英语，但平均分比整个学区的平均分高出20多分！
这门课程的好成绩让学者们无法进行对照研究：因为幼儿园园长认为剥夺对照组孩子接受这种教育的机会是不人道的！
其他研究表明，自我控制力比智商更能预测未来的学业表现。一项研究发现，智力和自制力处于平均水平的孩子在数学上取得好成绩的可能性是智力处于平均水平的孩子的三倍！
这些研究让我想起了一位著名的心理学专家多年前我在一本英语课本上看到过这样的情景：研究人员给每个四岁的孩子一个苹果，然后告诉他们，如果你能忍住不吃这个苹果，你就会得到另一个苹果作为以后的奖励。当研究人员离开时，一些孩子无法进食，另一些则无法进食。几年后，实验者对这些成年子女进行追踪发现，无论是在工作上还是在其他方面，那些舍不得吃饭的孩子更加成功，情商也更高，而那些舍不得吃饭的孩子则更加成功，情商也更高。控制自己的人对自己的行为更加消极。人生的命运并不那么乐观。
决定孩子学习乃至生活的成功和幸福的是自律和自控，而不是智力。
这对我们来说可能不是什么新闻，但对于崇尚自由的美国人来说，这是一个重大发现。
中国传统文化十分重视耐心和克制。比如《克己复礼》《遵天法灭人欲》中的“灭”字，听起来有点吓人，但它强调的是控制自己的不良欲望。 。能够有意识地控制自己的欲望，是古代君子的特征之一。以前有一首歌曲叫《Follow Your Feeling》。它之所以如此受欢迎，是因为它稍微颠覆了传统观念，人们享受着这种观念的解放。
美国文化非常不同。它们几乎鼓励冲动和公开，并鼓励一个人追随他的直觉、冲动和欲望。如果美国年轻人说另一个人是“自发的”，意思是这个人跟随他的感觉，做他想做的事，并且经常表现得不可预测，那么这通常是一个值得赞扬的描述。是一个令人愉快的角色。
现在很多人认为西化是更先进，因为孩子们往往有相似的观点。
有时人们认为能抗拒冲动的孩子太老了，不太像个孩子，而鲁莽鲁莽的孩子则被认为幼稚、活泼、有潜力。
现在这些研究提醒我们不要矫枉过正，回归传统，更加注重自我控制和自律。
如何培养孩子的自律能力？
在我看来，狭义的自律指的是自我控制，即克制住做某事的冲动的能力，或者是让自己做不做某事的能力。喜欢做。广义的自律包括自我评价能力、制定计划和监督实施的能力等多个方面，相当于自我管理能力。它不仅需要纯粹的自我控制能力，还需要其他复杂的认知能力。
如何做到自律、自控、自律d 狭义的自我控制？
我们可以考虑一下我们自己的情况。我们成年人如何控制自己的欲望和冲动？是什么使自律成为可能并可行？
我认为关键不在于我们的宽容，而在于我们的自觉性和主动性，在于我们的控制和宽容的主观价值，即我们自律的动力有多大。
举个妈妈们都知道的例子：我们都有买衣服的冲动，有时这种冲动会变得强烈而不太理性。如何控制消费冲动？女人的想法很多，但总有波动和重复。当你心情不好的时候，你买衣服的冲动就会增加。然而，很多妈妈一旦有了孩子，买衣服的冲动一下子就下降了很多。我想这可以形象地说明，耐心的力量是有限的、不可靠的，而自律的动力才是更关键的因素。当我们的m少买衣服的动机变得足够强烈。
同样，如果我们认同“礼”和“天理”的价值观，就会更容易“克己复礼”、“救天灭人”。欲望”。
这在理论上也是可以找到的。神经学专家发现，活跃的大脑工作得更好，传递信息的速度更快。内在动机对于提供注意力和自我控制至关重要。
我们可以反思一下，为什么我们要用传统的方式来训练孩子，强调耐心和克制，有时效果并不好？我认为主要原因是孩子们在这次训练中缺乏自觉性和强烈的动力。当孩子被强迫去忍耐、克制时，他就没有自律能力。这相当于我们因为口袋里没有足够的钱而不买衣服。我们的心仍然执着于购物或者网购。一旦情况发生变化，我们有了钱，我们还是会去购物。
培养自律的关键是让孩子自觉主动地控制自己的冲动。当孩子不依赖成人监督而有意识地约束自己时，他们就是在进行自律。
这里很多家长会觉得难以理解：天啊，让孩子自觉做不喜欢做的事，还是应该主动不做自己喜欢的事？是否可以？
是的，很难，因为对于我们成年人来说都很难，更何况是孩子。这就是为什么这次培训有意义。
回想起来，我们的孩子有过这样的情况吗？
我想起了关于我女儿的一件小事。孩子们喜欢冷饮。有一次，我拿出一大盒冰淇淋给女儿尝尝。奶奶一看吓坏了，怕她把它全吃光而饿死。这对我来说也是一个挑战。我知道这不会结局很好。最终，强盗的结果并不好。如果不好的话，你就得大哭一场。我想尝试一些新的东西。
在我拿出冰淇淋之前，让我先说清楚。就像，天气太冷，我的胃结冰了，我很生气，然后我告诉她给你，如果你想吃一小口，不要吃太多。最后自己完成，自己盖，交给我吧。如果你能这样吃的话，以后你不求的话我就多给你一些。如果你做不到这一点，就别再想冰淇淋了。她故作严肃地点点头，表示同意。
一开始很令人兴奋。她想吃更多。幸运的是，这很困难。她一次不能刮太多胡子。她不能吃东西。她的时间不多了。
我走开，没有环顾四周。当她看到没人照顾她时，她慢慢地一点一点地刮水泥。过了一会儿，我过来提醒她，她怕我抢她，所以她赶紧跑了。艾德利保护了她。过了一会儿，我提醒她规则。她见我没有抢，也吃了一点，松了口气。我趁机建议其他有趣的事情来吸引她去做。我说，当她感动时，我给自己盖上了盖子，她也这么做了。当我称赞她时，我拿起它并迅速逃离了现场。她舔了舔勺子，但为时已晚。像这样结束还是第一次。
后来，有时她不要吃的，我就会在适当的时候主动给她。有了信任，她每次都能控制住，按规矩吃，最后自己吃完。
既然如此，她的动机就是为了以后能有更多的机会吃冰淇淋。她也知道，如果一次不能吃太多，长期供应会更有价值，所以动机足够强大，值得她克制自己。
每次用自律来体验这么一件小事，他们的自律能力就会得到锻炼。
如果最后大人强行拿走了冰淇淋，相比纵容，孩子的自控能力也会得到锻炼。他们会知道必须停止某些事情，但它不会像有意识地这样做那么有效。
当然，这种训练应该在孩子懂事之后进行。没有必要向一岁还太小的孩子解释太多不该做的事情。只要说实话，平静地拿走东西，或者带孩子走。
所以，我的结论是，让孩子自觉约束自己的关键是给他们提供有意义的动机。
我们教育孩子，常说只有这样你才能做任何事。这样，我们就需要仔细分析我们提出的结果对于孩子来说是否有意义、是否有价值。结果对他来说重要吗？这是他关心的事情吗？许多人所以，如果这种课程看起来只是一场余兴节目，不要抱怨孩子们的缺点，而要怪自己不了解孩子们，不知道他们的价值排名。
我们需要了解孩子真正关心什么，然后我们需要找到一种方法将其与您希望他拥有的行为联系起来，形成因果关系。当然，这种关系越自然、越合理越好，越有建设性。这样，我们就为他提供了强大的自律动力。
例如，对于青少年来说，好成绩、好学校、好工作不一定能激励他们，但独立感、自主感、同学地位、声誉、归属感、认同感，成就感等等，这些都是他关心的。当然，孩子的价值观不一定就是正确的。我们需要引导，不能盲目迁就。但我们总是发现动机并不具有误导性，但有效。
有时候，当我不得不强迫女儿做一些事情时，比如把她喜欢的东西收起来，如果她真的不听，我会说得很强烈，或者我会更加努力，或者你可以自己收集。她通常会选择自己去拿，因为无论如何她都得去拿，自己做，获得自主权！
简而言之，如果孩子想要自律，我们就必须给他们一个有吸引力的动机。
在执行过程中，最重要的是保证他有机会亲自去做。如果孩子有机会自己做计划，自己做选择，自我监控，自我评价，自我总结和反思，那么孩子就会有广泛的自律意识。在这个过程中，家长不需要一直监视，而应该偶尔检查和掌握情况，并给予适当的帮助和指导。
最后，我会回到美国的“心理工具”项目。
我想这对很多孩子的父母来说都是有用的。最好在幼儿时期就培养自律能力。如果孩子长大了，习惯了，那就更难了。培养孩子有意识地约束自己，确实需要方法和技巧。
怎样才能让孩子主动约束自己，控制自己的冲动呢？ “思维工具”课程有答案——游戏！
为了了解如何使用心理工具，我查阅了一些资料。 《灵性工具》自1997年开始试行，但2008年国家公共广播电台仍然有大量报道，表明人们越来越重视这个项目。
心理工具的一种常见玩法是角色扮演游戏，或者是情景模拟游戏，比如模拟医院、商店、学校、消防员等。这是我女儿现在最喜欢的游戏，所以它让硒恩斯。
这种游戏在我们幼儿园并不常见。我给了我女儿的幼儿园老师一些建议。她的几个老师都非常优秀，专业，但是听完后，老师很难说，但是我们的课程设计得很好
在美国，这样的游戏几乎是之一主要活动在幼儿园。但心理工具课程中的模拟游戏则不同，其特殊性正是其价值所在。
有什么区别？
老师不让孩子拿起玩具并随意使用。首先，老师让孩子们拿出笔和纸，写下自己想玩什么，用什么道具，如何分工等等，总之，他们应该先写一个游戏计划！
一个四岁的孩子写一个游戏计划？正确的！孩子们不一定会写作，但他们必须努力表达自己。他们可以问老师她帮助他们写不会写的字、画图表等。这是一个非常关键的过程。这时，我们培养孩子提前计划和预测思维的能力，激发孩子学习写作的动力。
写完后，孩子应该在老师的帮助下大声朗读他或她的游戏计划，让其他孩子知道。聆听其他人的游戏计划也是培养孩子记忆力、评估能力和思维灵活性的好方法。
然后孩子们将聚在一起讨论游戏计划并达成协议。这个讨论的过程就是锻炼语言表达和谈判技巧。
与一般游戏不同，就心理工具而言，游戏道具往往不是非常生动的玩具，而是各种替代品。这迫使孩子们尝试记住一切代表什么。我记得我女儿最喜欢的购物游戏。她从来没有一个非常现实的收银机玩具。她假装想要用任何“滴答作响”的东西扫描条形码——手机、计算器，任何东西！
或许，这种本土素材本身就是游戏乐趣的一部分。
有心理工具的孩子不会穿任何像样的游戏服装，比如消防员服或医生服，以激发他们的想象力，让他们记住对方的角色。
游戏开始后，与其他幼儿园不同的是，孩子们会随机玩一段时间。当他们感到无聊时，他们就会停止玩耍并去其他地方。心理工具要求孩子们花更多的时间，常常是45分钟甚至一个小时，玩模拟游戏。老师们会找到让游戏继续进行的方法。而且在整个过程中，孩子肯定会分心。老师的责任就是提醒孩子时刻保持自己的角色，不要放松。例如，一个在餐馆里扮演服务员角色的孩子必须拿着一本小本子并在那里做笔记。他或许什么都写不出来，但无论如何，他都要想办法把每个顾客点的东西都写下来！
只要比赛还没结束，他就得让小本留下来。
这款扩展版，有计划、有要求的模拟游戏，有效训练孩子抑制冲动的能力！关键是孩子在无意识地、快乐地、有意识地接受着训练。
除了模拟游戏，我还看到了一些其他的玩法。
例如，有一个游戏叫“Freeze”。我们的幼儿园经常播放音乐。孩子们随着音乐的节奏走、跑、跳舞。音乐突然停止了，孩子们突然呆在那里。
心理工具的“免费”游戏是这样的：当音乐响起时，老师举起一张照片，上面有一个人摆姿势。然后要求孩子们观察而不是模仿。音乐停止后，老师把画收起来，孩子们模仿。钍这个小游戏看似简单，却是培养孩子抵抗冲动能力的好方法。专家解释，经过这样的训练，孩子长大后将能够更好地控制自己的情绪！
还有很多其他游戏，例如“蒂凡尼的早餐”。游戏要求两人一组，一个人读故事，一个人听，然后进行交流，培养孩子耐心等待和倾听的能力。
心理工具还训练孩子自言自语，或者在心里默默做事，讲述正确的程序，从而增强他们的思维能力。此外，老师还要求孩子们对照正确答案核对作业，然后互相核对伙伴，培养孩子们的判断能力和良好的自我意识。
在心理工具课上，就连课间休息也不仅仅是出去玩。老师要求孩子们付出e 对休息时间、玩什么、怎么玩的总体规划
在当前的环境下，当孩子们被电视、电子游戏、文化课、艺术和体育训练所包围时，心理工具就需要发挥作用了。等能让孩子在游戏中快乐、主动地培养自律能力的方法，显示出特殊的意义和效果。
在游戏中培养的自律、自控、自我管理能力，远比学到的一点点文化知识更有价值，更值得占用孩子宝贵的时间！
我们的家长可以从美国的这个学前教育项目中学到什么？
我想幼儿园的课程我们可能无法掌控，但是很多都是我们家长在家带着孩子就能完成的。
比如，我们可以让孩子养成制定计划的习惯，在家和他们一起玩模拟游戏，增加难度，训练孩子抵制冲动（当然在家里更难），让孩子评价自己总之，当我们了解了心理工具的原理后，我们就可以发挥想象力，创造各种有趣的事物，让孩子控制自己的冲动。
此外，现在很多父母都渴望给孩子一个以爱和自由为理念的家。很多家长认为，好的幼儿园应该让孩子自由玩耍，不受任何限制。我认为，一个好的儿童之家不仅应该给孩子自由，更应该给他们足够的自律机会。但我在这里看到的个别儿童之家却令人担忧，因为它们自由且缺乏约束。
现在想想吧。在传统幼儿园，孩子的自由和自主可能还不够。但如果任由孩子随意玩耍，而没有相应的约束或自律机会，那就不会产生不良影响。有利于培养孩子控制行为、抑制冲动的能力。
我们家长能做的就是根据孩子的性格和幼儿园的教学风格来调整在家训练的重点。
最后，作为家长，我真心希望中国的学前教育专家能够在课程设计上多做研究，更加注重能力的培养。希望幼儿园不要迎合市场，不要搞幼儿教育小学，也不要以给予孩子自由为名，放弃教育责任。
过去，中国父母非常重视“法”，即为孩子立规矩、严格要求。现在有些家长却走向了另一个极端，只强调“自主”，一味地给孩子自主权、自由权、放手，认为只要放开天性，孩子就会成长得更好。
这两个极端都是片面的。如果只强调“法”，很容易让孩子不高兴、产生逆反心理。同时，由于成人的主动性和儿童的被动性，儿童的行为受到成人的监督和控制。事实上，他们只是失去了锻炼自律的机会。一旦脱离大人的监管，有的孩子会因为懒惰和服从而继续表现良好，而有的孩子会被压抑太久或者叛逆，所以需要更多的放松化以达到平衡。因此，很多时候，这样的管教可能只能培养孩子的耐力、专注力和应变能力，而不是真正的自律。
如果过分强调孩子的自由和照顾，结果似乎更糟。美国等西方国家也有类似的经验和教训。
曾几何时，美国妈妈很早就教孩子，让他们能像我们一样学习语文和数学。很多地方要求5岁孩子必须参加智商甚至情商测试，才能进入优质私立小学或资优班。听说有一个30个月大的孩子通过了智商测试，进入了不错的幼儿园。为了通过这些考验，妈妈们为孩子准备了各种早教课程和学习软件，让孩子忙个不停。周末带孩子去早课是我们熟悉的景象。
后来发现孩子们压力太大，不开心，o 我们建议让孩子们自由自在，让他们什么都不学，只是简单的玩耍，享受快乐。
至此，我们在宣扬“爱与自由”的同时，西方学前教育工作者也在反思。一位英国专家表示，现在有很多孩子被诊断出患有多动症，其中一些仅仅是因为他们小时候没有机会学习如何自律！
黛博拉。美国丹佛大都会州立学院心理学教授。 Leon 和 Elena Bodrova 博士在 20 世纪 90 年代开发了一种名为“心灵工具”的学前课程，重点培养儿童的自律和其他“执行能力”。
该课程已在部分幼儿园进行实践，效果惊人。幼儿园班级里，心理工具班的孩子们表现活跃、秩序井然，仿佛是小学二年级的学生。
实施一年后，仅完成一半传统教学方法下的孩子在国家学业考试中可以达到“精通”水平，而心理工具下97%的孩子可以达到“精通”水平，尽管很多孩子来自贫困家庭或第一次入学的家庭。语言不是英语，但平均分比整个学区的平均分高出20多分！
这门课程的好成绩让学者们无法进行对照研究：因为幼儿园园长认为剥夺对照组孩子接受这种教育的机会是不人道的！
其他研究表明，自我控制力比智商更能预测未来的学业表现。一项研究发现，智力和自制力处于平均水平的孩子在数学上取得好成绩的可能性是智力处于平均水平的孩子的三倍！
这些研究让我想起了一位著名的心理学专家多年前我在一本英语课本上看到过这样的情景：研究人员给每个四岁的孩子一个苹果，然后告诉他们，如果你能忍住不吃这个苹果，你就会得到另一个苹果作为以后的奖励。当研究人员离开时，一些孩子无法进食，另一些则无法进食。几年后，实验者对这些成年子女进行追踪发现，无论是在工作上还是在其他方面，那些舍不得吃饭的孩子更加成功，情商也更高，而那些舍不得吃饭的孩子则更加成功，情商也更高。控制自己的人对自己的行为更加消极。人生的命运并不那么乐观。
决定孩子学习乃至生活的成功和幸福的是自律和自控，而不是智力。
这对我们来说可能不是什么新闻，但对于崇尚自由的美国人来说，这是一个重大发现。
中国传统文化十分重视耐心和克制。比如《克己复礼》《遵天法灭人欲》中的“灭”字，听起来有点吓人，但它强调的是控制自己的不良欲望。 。能够有意识地控制自己的欲望，是古代君子的特征之一。以前有一首歌曲叫《Follow Your Feeling》。它之所以如此受欢迎，是因为它稍微颠覆了传统观念，人们享受着这种观念的解放。
美国文化非常不同。它们几乎鼓励冲动和公开，并鼓励一个人追随他的直觉、冲动和欲望。如果美国年轻人说另一个人是“自发的”，意思是这个人跟随他的感觉，做他想做的事，并且经常表现得不可预测，那么这通常是一个值得赞扬的描述。是一个令人愉快的角色。
现在很多人认为西化是更先进，因为孩子们往往有相似的观点。
有时人们认为能抗拒冲动的孩子太老了，不太像个孩子，而鲁莽鲁莽的孩子则被认为幼稚、活泼、有潜力。
现在这些研究提醒我们不要矫枉过正，回归传统，更加注重自我控制和自律。
如何培养孩子的自律能力？
在我看来，狭义的自律指的是自我控制，即克制住做某事的冲动的能力，或者是让自己做不做某事的能力。喜欢做。广义的自律包括自我评价能力、制定计划和监督实施的能力等多个方面，相当于自我管理能力。它不仅需要纯粹的自我控制能力，还需要其他复杂的认知能力。
如何做到自律、自控、自律d 狭义的自我控制？
我们可以考虑一下我们自己的情况。我们成年人如何控制自己的欲望和冲动？是什么使自律成为可能并可行？
我认为关键不在于我们的宽容，而在于我们的自觉性和主动性，在于我们的控制和宽容的主观价值，即我们自律的动力有多大。
举个妈妈们都知道的例子：我们都有买衣服的冲动，有时这种冲动会变得强烈而不太理性。如何控制消费冲动？女人的想法很多，但总有波动和重复。当你心情不好的时候，你买衣服的冲动就会增加。然而，很多妈妈一旦有了孩子，买衣服的冲动一下子就下降了很多。我想这可以形象地说明，耐心的力量是有限的、不可靠的，而自律的动力才是更关键的因素。当我们的m少买衣服的动机变得足够强烈。
同样，如果我们认同“礼”和“天理”的价值观，就会更容易“克己复礼”、“救天灭人”。欲望”。
这在理论上也是可以找到的。神经学专家发现，活跃的大脑工作得更好，传递信息的速度更快。内在动机对于提供注意力和自我控制至关重要。
我们可以反思一下，为什么我们要用传统的方式来训练孩子，强调耐心和克制，有时效果并不好？我认为主要原因是孩子们在这次训练中缺乏自觉性和强烈的动力。当孩子被强迫去忍耐、克制时，他就没有自律能力。这相当于我们因为口袋里没有足够的钱而不买衣服。我们的心仍然执着于购物或者网购。一旦情况发生变化，我们有了钱，我们还是会去购物。
培养自律的关键是让孩子自觉主动地控制自己的冲动。当孩子不依赖成人监督而有意识地约束自己时，他们就是在进行自律。
这里很多家长会觉得难以理解：天啊，让孩子自觉做不喜欢做的事，还是应该主动不做自己喜欢的事？是否可以？
是的，很难，因为对于我们成年人来说都很难，更何况是孩子。这就是为什么这次培训有意义。
回想起来，我们的孩子有过这样的情况吗？
我想起了关于我女儿的一件小事。孩子们喜欢冷饮。有一次，我拿出一大盒冰淇淋给女儿尝尝。奶奶一看吓坏了，怕她把它全吃光而饿死。这对我来说也是一个挑战。我知道这不会结局很好。最终，强盗的结果并不好。如果不好的话，你就得大哭一场。我想尝试一些新的东西。
在我拿出冰淇淋之前，让我先说清楚。就像，天气太冷，我的胃结冰了，我很生气，然后我告诉她给你，如果你想吃一小口，不要吃太多。最后自己完成，自己盖，交给我吧。如果你能这样吃的话，以后你不求的话我就多给你一些。如果你做不到这一点，就别再想冰淇淋了。她故作严肃地点点头，表示同意。
一开始很令人兴奋。她想吃更多。幸运的是，这很困难。她一次不能刮太多胡子。她不能吃东西。她的时间不多了。
我走开，没有环顾四周。当她看到没人照顾她时，她慢慢地一点一点地刮水泥。过了一会儿，我过来提醒她，她怕我抢她，所以她赶紧跑了。艾德利保护了她。过了一会儿，我提醒她规则。她见我没有抢，也吃了一点，松了口气。我趁机建议其他有趣的事情来吸引她去做。我说，当她感动时，我给自己盖上了盖子，她也这么做了。当我称赞她时，我拿起它并迅速逃离了现场。她舔了舔勺子，但为时已晚。像这样结束还是第一次。
后来，有时她不要吃的，我就会在适当的时候主动给她。有了信任，她每次都能控制住，按规矩吃，最后自己吃完。
既然如此，她的动机就是为了以后能有更多的机会吃冰淇淋。她也知道，如果一次不能吃太多，长期供应会更有价值，所以动机足够强大，值得她克制自己。
每次用自律来体验这么一件小事，他们的自律能力就会得到锻炼。
如果最后大人强行拿走了冰淇淋，相比纵容，孩子的自控能力也会得到锻炼。他们会知道必须停止某些事情，但它不会像有意识地这样做那么有效。
当然，这种训练应该在孩子懂事之后进行。没有必要向一岁还太小的孩子解释太多不该做的事情。只要说实话，平静地拿走东西，或者带孩子走。
所以，我的结论是，让孩子自觉约束自己的关键是给他们提供有意义的动机。
我们教育孩子，常说只有这样你才能做任何事。这样，我们就需要仔细分析我们提出的结果对于孩子来说是否有意义、是否有价值。结果对他来说重要吗？这是他关心的事情吗？许多人所以，如果这种课程看起来只是一场余兴节目，不要抱怨孩子们的缺点，而要怪自己不了解孩子们，不知道他们的价值排名。
我们需要了解孩子真正关心什么，然后我们需要找到一种方法将其与您希望他拥有的行为联系起来，形成因果关系。当然，这种关系越自然、越合理越好，越有建设性。这样，我们就为他提供了强大的自律动力。
例如，对于青少年来说，好成绩、好学校、好工作不一定能激励他们，但独立感、自主感、同学地位、声誉、归属感、认同感，成就感等等，这些都是他关心的。当然，孩子的价值观不一定就是正确的。我们需要引导，不能盲目迁就。但我们总是发现动机并不具有误导性，但有效。
有时候，当我不得不强迫女儿做一些事情时，比如把她喜欢的东西收起来，如果她真的不听，我会说得很强烈，或者我会更加努力，或者你可以自己收集。她通常会选择自己去拿，因为无论如何她都得去拿，自己做，获得自主权！
简而言之，如果孩子想要自律，我们就必须给他们一个有吸引力的动机。
在执行过程中，最重要的是保证他有机会亲自去做。如果孩子有机会自己做计划，自己做选择，自我监控，自我评价，自我总结和反思，那么孩子就会有广泛的自律意识。在这个过程中，家长不需要一直监视，而应该偶尔检查和掌握情况，并给予适当的帮助和指导。
最后，我会回到美国的“心理工具”项目。
我想这对很多孩子的父母来说都是有用的。最好在幼儿时期就培养自律能力。如果孩子长大了，习惯了，那就更难了。培养孩子有意识地约束自己，确实需要方法和技巧。
怎样才能让孩子主动约束自己，控制自己的冲动呢？ “思维工具”课程有答案——游戏！
为了了解如何使用心理工具，我查阅了一些资料。 《灵性工具》自1997年开始试行，但2008年国家公共广播电台仍然有大量报道，表明人们越来越重视这个项目。
心理工具的一种常见玩法是角色扮演游戏，或者是情景模拟游戏，比如模拟医院、商店、学校、消防员等。这是我女儿现在最喜欢的游戏，所以它让硒恩斯。
这种游戏在我们幼儿园并不常见。我给了我女儿的幼儿园老师一些建议。她的几个老师都非常优秀，专业，但是听完后，老师很难说，但是我们的课程设计得很好
在美国，这样的游戏几乎是之一主要活动在幼儿园。但心理工具课程中的模拟游戏则不同，其特殊性正是其价值所在。
有什么区别？
老师不让孩子拿起玩具并随意使用。首先，老师让孩子们拿出笔和纸，写下自己想玩什么，用什么道具，如何分工等等，总之，他们应该先写一个游戏计划！
一个四岁的孩子写一个游戏计划？正确的！孩子们不一定会写作，但他们必须努力表达自己。他们可以问老师她帮助他们写不会写的字、画图表等。这是一个非常关键的过程。这时，我们培养孩子提前计划和预测思维的能力，激发孩子学习写作的动力。
写完后，孩子应该在老师的帮助下大声朗读他或她的游戏计划，让其他孩子知道。聆听其他人的游戏计划也是培养孩子记忆力、评估能力和思维灵活性的好方法。
然后孩子们将聚在一起讨论游戏计划并达成协议。这个讨论的过程就是锻炼语言表达和谈判技巧。
与一般游戏不同，就心理工具而言，游戏道具往往不是非常生动的玩具，而是各种替代品。这迫使孩子们尝试记住一切代表什么。我记得我女儿最喜欢的购物游戏。她从来没有一个非常现实的收银机玩具。她假装想要用任何“滴答作响”的东西扫描条形码——手机、计算器，任何东西！
或许，这种本土素材本身就是游戏乐趣的一部分。
有心理工具的孩子不会穿任何像样的游戏服装，比如消防员服或医生服，以激发他们的想象力，让他们记住对方的角色。
游戏开始后，与其他幼儿园不同的是，孩子们会随机玩一段时间。当他们感到无聊时，他们就会停止玩耍并去其他地方。心理工具要求孩子们花更多的时间，常常是45分钟甚至一个小时，玩模拟游戏。老师们会找到让游戏继续进行的方法。而且在整个过程中，孩子肯定会分心。老师的责任就是提醒孩子时刻保持自己的角色，不要放松。例如，一个在餐馆里扮演服务员角色的孩子必须拿着一本小本子并在那里做笔记。他或许什么都写不出来，但无论如何，他都要想办法把每个顾客点的东西都写下来！
只要比赛还没结束，他就得让小本留下来。
这款扩展版，有计划、有要求的模拟游戏，有效训练孩子抑制冲动的能力！关键是孩子在无意识地、快乐地、有意识地接受着训练。
除了模拟游戏，我还看到了一些其他的玩法。
例如，有一个游戏叫“Freeze”。我们的幼儿园经常播放音乐。孩子们随着音乐的节奏走、跑、跳舞。音乐突然停止了，孩子们突然呆在那里。
心理工具的“免费”游戏是这样的：当音乐响起时，老师举起一张照片，上面有一个人摆姿势。然后要求孩子们观察而不是模仿。音乐停止后，老师把画收起来，孩子们模仿。钍这个小游戏看似简单，却是培养孩子抵抗冲动能力的好方法。专家解释，经过这样的训练，孩子长大后将能够更好地控制自己的情绪！
还有很多其他游戏，例如“蒂凡尼的早餐”。游戏要求两人一组，一个人读故事，一个人听，然后进行交流，培养孩子耐心等待和倾听的能力。
心理工具还训练孩子自言自语，或者在心里默默做事，讲述正确的程序，从而增强他们的思维能力。此外，老师还要求孩子们对照正确答案核对作业，然后互相核对伙伴，培养孩子们的判断能力和良好的自我意识。
在心理工具课上，就连课间休息也不仅仅是出去玩。老师要求孩子们付出e 对休息时间、玩什么、怎么玩的总体规划
在当前的环境下，当孩子们被电视、电子游戏、文化课、艺术和体育训练所包围时，心理工具就需要发挥作用了。等能让孩子在游戏中快乐、主动地培养自律能力的方法，显示出特殊的意义和效果。
在游戏中培养的自律、自控、自我管理能力，远比学到的一点点文化知识更有价值，更值得占用孩子宝贵的时间！
我们的家长可以从美国的这个学前教育项目中学到什么？
我想幼儿园的课程我们可能无法掌控，但是很多都是我们家长在家带着孩子就能完成的。
比如，我们可以让孩子养成制定计划的习惯，在家和他们一起玩模拟游戏，增加难度，训练孩子抵制冲动（当然在家里更难），让孩子评价自己总之，当我们了解了心理工具的原理后，我们就可以发挥想象力，创造各种有趣的事物，让孩子控制自己的冲动。
此外，现在很多父母都渴望给孩子一个以爱和自由为理念的家。很多家长认为，好的幼儿园应该让孩子自由玩耍，不受任何限制。我认为，一个好的儿童之家不仅应该给孩子自由，更应该给他们足够的自律机会。但我在这里看到的个别儿童之家却令人担忧，因为它们自由且缺乏约束。
现在想想吧。在传统幼儿园，孩子的自由和自主可能还不够。但如果任由孩子随意玩耍，而没有相应的约束或自律机会，那就不会产生不良影响。有利于培养孩子控制行为、抑制冲动的能力。
我们家长能做的就是根据孩子的性格和幼儿园的教学风格来调整在家训练的重点。
最后，作为家长，我真心希望中国的学前教育专家能够在课程设计上多做研究，更加注重能力的培养。希望幼儿园不要迎合市场，不要搞幼儿教育小学，也不要以给予孩子自由为名，放弃教育责任。
以上就是小编想要告诉大家的全部内容了，希望可以对已经在玩这款手游的小伙伴们有所帮助，希望你们的游戏之旅可以更加顺畅。
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