瑜伽垫的分类与选购(瑜伽用品指南)
随着瑜伽的流行,各种相应的瑜伽产品纷纷进入专卖店和品牌店,受到众多瑜伽爱好者的青睐。由于产品和款式多种多样,许多人在选择适合自己的瑜伽垫时眼花缭乱。对于很多瑜伽爱好者来说,瑜伽垫是必备的。这是瑜伽练习非常重要的辅助手段。一张好的瑜伽垫可以帮助瑜伽爱好者更好的练习,避免地面沾满灰尘,让身体沾满灰尘。瑜伽垫的选择范围很广。
以下是简单介绍
原则上只要毯子/垫子/毛巾能缓冲震动即可。国际标准规格为173×61×0.6厘米。目前加长座垫长度为180-185厘米,加宽至80厘米。标准厚度为6mm。这是人们认为它太薄并且缓冲不足,不会损坏关节骨。太厚了,运动时容易造成平衡不稳定、扭伤脚。然而,他们也应该得到不同的待遇。如果在木地板上练习,6mm比较合适。
对于基础练习者来说,4毫米有时就足够了。如果在瓷砖水泥地板上,可能需要7毫米或8毫米才能达到与木地板上6毫米瑜伽垫相同的缓冲区。如果你在松软的地面上练习瑜伽,比如室外的海滩、草地,铺设瑜伽垫的目的不再是为了吸收震动,而是为了隔离灰尘和污垢,所以可以选择轻便、便于携带的垫子。表面的防滑纹要越来越深,才能达到良好的防滑效果和良好的吸汗效果(很多新地垫购买时需要用湿布擦拭,直到使用后才不会滑动)表面涂层被去除)。
瑜伽垫分类如下: PVC是市场上最常见的材质。与其他瑜伽垫相比,其最大的优势就是价格低廉。这种垫子孔均匀,密度稍高,里面有防裂布。不过,Normal 足以满足日常使用。 PVC的缺点是加工过程中可能会释放出一些有害气体。所以新的垫子会有气味。突出于表面的防滑线通常在长期使用后会变得松动。 TPE最大的卖点是环保。与PVC相比,热塑性弹性体是一种可降解材料。味道比较小。
此外,它更轻,更容易携带。比普通PVC坐垫更耐磨,但看不出来m 吸收汗水以及 PVC。大麻是纯天然的,由亚麻和黄麻制成。天然大麻的延展性不够,略显粗糙。厂家通常会通过添加橡胶乳胶等进行处理,处理后会比较重。橡胶具有良好的延展性。有天然橡胶和工业橡胶。
天然橡胶瑜伽垫的卖点就是纯天然。回归大自然。然而,它通常更重。普通地毯300-1000元,并不高。不要选择毛绒和毛皮状的地毯。舞厅最好使用地毯。然而,地毯并不容易清洁。如果地毯上滋生了细菌、真菌、螨虫等,清洗起来就会很麻烦,需要经常在阳光下暴晒。另外,毯子的纤维细,对于呼吸系统敏感的医生,尤其是患有呼吸系统疾病的医生来说并不好。sthma 并且有生病的风险。一般不建议这样做。瑜伽巾是针对传统PVC、热塑性塑料等难以清洗的瑜伽垫而生产的。它放置在垫子上,以防止垫子变脏。
一般来说有纯棉和各种化纤材质。毛巾上的防滑颗粒可以使毛巾和垫子粘在一起。其实在草地、海滩等户外直接使用瑜伽巾就非常好,而且携带也很方便。选择瑜伽垫时,应使用手指压力。如果弹性良好,则垫子就位且牢固。您还应该查看条纹的深度。更好的防滑保护,更安全。还有气味。一般来说,新的PVC和聚氨酯内饰有一点气味。只要是正规厂家生产的合格产品呃,最好让它们打开一段时间!至于品牌,就看你的喜好了。瑜伽垫分类需要注意的事项:有的朋友用聚氯乙烯防滑垫来支撑垫类物品,或者用户外防潮垫代替瑜伽垫。由于加工标准不同,材质稍轻,较硬,韧性较差,防水性较差,不推荐!不管是什么材质的,都要注意清洁。如果长时间(一整天)在阳光下暴晒,还不错,但是瑜伽垫的使用寿命会缩短,以后会开裂、剥落。清洁的时候要注意不要用洗衣粉来清洗你的瑜伽垫,因为洗衣粉上的残留物其实很难清洗,而且很容易导致瑜伽垫失去防滑作用而变硬。最好在阴凉通风处晾干,不要在烈日下暴晒,因为瑜伽垫的特殊材质很容易晒干。破裂和剥落。
选择瑜伽垫的一些建议
1.购买前请带一块橡皮擦。用它来清洁瑜伽垫,看看材料是否容易破裂。
2.与传统的聚氯乙烯瑜伽垫相比,虽然价格略高,但天然乳胶和大麻混合而成的环保瑜伽垫对人体更好,环境也更好。经济允许的情况下,不妨考虑一下。
3.用手掌轻轻推垫子表面,感觉干燥。如果垫子表面残留过多的发泡剂,会感觉湿滑,在上面运动时容易滑倒。
4.用拇指和食指握住瑜伽垫手指测试它的抗压能力。弹性好的瑜伽垫对人体更有保护作用。
5.对于瑜伽初学者来说,可以使用较厚的垫子,比如6毫米厚。对于有一定基础的人,可以选择厚度为3.5mm-5mm至5mm的瑜伽垫。为了避免瑜伽垫损伤皮肤,可能有人会说,自己经常在普通垫子上练习瑜伽,身体并没有任何不适。其实原因很简单。不干净的瑜伽垫中的细菌感染人体后,不会立即让你生病,而是会长期潜伏在皮肤表面。一旦人体免疫力减弱,就会发起攻击,导致各种传染性皮肤病。
练习瑜伽时,他们会带一些消毒毛巾和瑜伽垫。然而,医生并不提倡这种看似方便的方法。这是因为常用的消毒产品在使用时不会弄湿整个垫子,清洁消毒效果达不到标准,起不到作用。选择合适的瑜伽垫非常重要,因为瑜伽垫是瑜伽练习中不可缺少的,可以说陪伴我们很长一段时间。因此,仔细选择瑜伽垫并听取专业建议是有帮助的。
结论:以上是选择瑜伽垫时的一些注意事项,以及瑜伽垫的一些分类介绍,希望对大家有所帮助。以后大家在选择瑜伽垫的时候,可以选择最适合自己的,这样练习瑜伽的时候会更加舒服。室内和室外的选择也不同。具体购买时可以咨询专业导游。
以上就是小编想要告诉大家的全部内容了,希望可以对已经在玩这款手游的小伙伴们有所帮助,希望你们的游戏之旅可以更加顺畅。