剖腹产的妈妈要注意产后伤口的恢复
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对于剖腹产的新妈妈来说，产后伤口的恢复会比选择自然分娩的妈妈慢很多。这是需要引起注意的。只有伤口恢复良好，才有利于新妈妈其他部位的恢复。文章列举了剖腹产新妈妈的产后伤口。下面我们就来看看恢复几个方面的一些常见问题。
剖腹产妈妈一定要注意产后伤口的恢复：
1.减少使用镇痛药
剖腹产后，麻醉剂会慢慢消失。一般来说，手术后几个小时，妈妈的伤口就会开始疼痛。这时，为了让产妇能够好好休息，医生会在手术当天或者晚上使用一些止痛药。最好不要使用止痛药，因为它们会影响妈妈的健康，尤其是肠胃的恢复功能。所以，妈咪要做好一定的心理准备，忍住疼痛。
2.术后反转多多
由于剖腹产手术对胃肠的刺激以及麻醉的危害，妈妈们产后都会出现不同程度的胀气、腹胀。如果多做翻身动作，麻木的肠道肌肉的蠕动功能就会很快恢复，肠胃里的气体也能尽快排出，可以消除腹胀。
3.建议采取侧卧位
剖腹产的妈妈不宜采用与正常自然分娩后相同的姿势。产后24小时起床活动。因此，产后恶露是比较难排出的。如果您处于侧卧位。同时结合多次翻转，可促进岗位排出产后恶露，促进子宫修复。
4.产后尽量排尿
手术前后，医生都会在妈妈体内放置导尿管。通常在术后 24 至 2 天、膀胱肌肉恢复收缩和排尿能力后拔除导尿管。拔管后，妈妈应尽量独立排尿，否则保留导尿管很容易引起尿路感染。另外，如果精力允许，拔掉导尿管后尽快下床活动，慢慢增加运动量。这样不仅能促进胃肠功能和子宫修复，还能预防术后肠粘连和血栓性静脉血栓形成。
术后10天左右，如果一切正常，妈咪可以做以下练习：
1.仰卧，双腿交替抬起首先，先与身体垂直，然后慢慢松开。每条腿重复 5 次。
2.仰卧，双臂自然放在身体两侧。弯曲并伸展左腿，使大腿顶部尽可能靠近腹腔，脚后跟尽可能靠近臀部。大腿和小腿交替进行，各做5次。
3.仰卧，弯曲膝盖，双臂抱在胸前，然后慢慢坐到半个座位，然后恢复仰卧..
4.仰卧，弯曲膝盖，伸直手臂，做俯卧撑。
5.俯卧位，双腿向乳房弯曲，大腿根部垂直于床面，臀部伸展，乳房靠近床面。每次延迟时间可从2-3分钟慢慢增加到十分钟，早、中、晚各一次。
祝剖腹产的妈妈们产后顺利康复吧，做一个健康的妈妈，养育健康的孩子！
以上就是小编想要告诉大家的全部内容了，希望可以对已经在玩这款手游的小伙伴们有所帮助，希望你们的游戏之旅可以更加顺畅。
