产后身心后遗症
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亲爱的新妈妈们，请注意产后护理。不要以为生完孩子就已经功成名就，或者生完孩子就万事大吉了。产科专家提醒，产后修复不良会造成两大后遗症。我们来看看两个主要的后遗症。
1.产后腰腿痛
很多女性在产后都会感到腰腿疼痛。为什么是这样？这应该从怀孕开始。怀孕期间，胎儿在子宫内生长发育，导致子宫增大，因此腹部也随之扩大，增大的腹部向前突出。因为这种生理变化，身体的重心也发生了变化，腰部和背部的沙袋、绑腿被抬起，所以妈妈的腰部和脚部经常酸痛。
说到分娩，现在的妈妈们大多都是平躺着分娩。妈妈在产床上度过了很长的时间并且不能自由行动。分娩时会消耗大量的能量和热量，引起腹腔和足部疼痛。加剧。
坐月子期间和产后期，有的妈妈不注重科学的休息方法，或者运动量太大，有的妈妈过早重返工作岗位，有的妈妈产后卧床睡觉。护垫也不利于修复腰部和脚部。其中许多情况都会导致妈妈在产后感到腰部和脚部疼痛。
2.产后抑郁症
从心态上看，女性怀孕后，尤其是第一次，精神压力很大。如果生的话会痛吗？我可以回到之前的状态吗？老公会不会趁机出去闹事？孩子会不会有什么问题？产后，妈妈们由压力转为疲劳，精神状态低落。有些女性会遭受冷漠、抑郁，有时还会失眠、头痛等。
严重时，可能每天都在哭泣，甚至有自虐的倾向。一般上述症状会在产后两三天出现，十天左右会自动减轻或消失。如果病情持续恶化，一定要注意自己是否患有产后抑郁症。
以上就是小编想要告诉大家的全部内容了，希望可以对已经在玩这款手游的小伙伴们有所帮助，希望你们的游戏之旅可以更加顺畅。
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