减轻产后水肿，玉米须茶有妙招
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大家都知道，坐月子期间的饮食尤为重要。妈妈们在选择食物时，除了关注关键营养成分外，还要关注其功能性。对于大多数妈妈来说，产后很容易出现水肿，所以需要多吃一些能够有效减轻水肿的食物。
玉米须茶可缓解产后水肿
孕妇有时会患有不好的症状排尿和身体浮肿。如果此时大量喝水，会增加心脏的压力。为了缓解这种情况，最好尝试一下玉米须茶，它是一种用玉米须制成的健康饮料。制作起来也非常方便。只需要鲜玉米须30克左右，或干玉米须10克左右，用水煎服，不宜喝茶。这种饮料可以有效帮助降低血糖。也是糖尿病患者的辅助治疗之一。也是有好处的有助于排尿并帮助消除水肿。
因为玉米须茶可以有效减轻产后水肿，而且不会增加心脏压力，所以对于产后妈妈来说也是一个不错的选择饮食。协助减肥的最佳选择之一。
玉米须茶制作说明
所需原料：玉米须
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材料：水适量
具体方法：
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1.首先将准备好的玉米丝用清水洗净备用；
2.锅中放入适量的水，然后加入玉米丝，然后开大火煮十分钟；
4.水烧开后，转小火煮。小火慢慢煮，时间可以自己控制；
5.最后用漏勺去掉玉米须，然后倒掉剩下的水就可以喝了。 。
以上就是小编想要告诉大家的全部内容了，希望可以对已经在玩这款手游的小伙伴们有所帮助，希望你们的游戏之旅可以更加顺畅。
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