产后恢复期间如何选择塑身产品
现实生活中,肯定有很多妈妈想要偷懒,快速恢复产后身材,所以选择一些减肥产品来帮助自己的身材恢复到之前的苗条身材。市面上的减肥产品种类繁多,那么妈妈们应该如何选择呢?本文提醒妈妈们在选择产后塑身产品时要认识以下三大误区:
误区一:选择收腹带只看材质和弹性
其实,产后妈妈们可以使用一些收紧产品来刺激腹部肌肉的恢复,告别腹部脂肪。最常用的是腹带。收腹带可以减少腰、腹、臀围,防止臀部和腹部下垂,减少脂肪堆积。不过,在选择收腹带的时候,还必须注意一个经常被忽视的点:length.
目前市场上的腹带种类繁多,材质和设计各异。妈妈们在选择收腹带时一般可能只关注收腹带。弹性如何,材质是否好,产品透气性如何等等。大多数人没有注意到的一个关键因素是它的长度。为什么这么说呢?因为太短的肚兜会导致脂肪堆积在胸部中部和下腹部,所以应该选择高腰、较长的肚兜。
误解二:认为快速“燃脂”产品燃烧脂肪更彻底
产后想要减掉腹部脂肪,并不是靠刷一瓶所谓的燃脂产品就能解决的。它基本上取决于运动、营养和适当的营养。护理密切相关。至于可以用什么来消除橘皮组织,其实一瓶紧肤保湿乳液就足够了。毕竟产后妈妈身体还很虚弱,一些有效的除脂产品可能并不利于妈妈的身体恢复。
误区三:强化瘦身衣更有效
因为收紧腹部的效果不太好,所以一些职业妈妈会选择穿产后瘦身衣,然后在外面穿上日常的衣服和裤子,这样从外面看起来也不会太臃肿。产后塑身衣对胸部、臀部、腹部等部位的恢复有一定的作用。但不要过度依赖。
市面上也出现了一些所谓“加强版”的产后瘦身内衣,确实让人眼前一亮。不过,也有网友和妈妈在网上抱怨,自己买了一款号称“加强版”的产后瘦身连体衣,穿上后却感觉小腹不舒服。所以,我还是建议妈妈们在选择减肥产品的时候不要追求噱头,因为这可能是商家的一种营销手段。最好在常规的实验中尝试一下。购买前的矿石。
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