孕妇做家务真的会流产吗？谨防人工流产
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最近，有孕妈妈看到一些新闻报道称，有的孕妈妈因为做家务而流产，担心员工造成流产或影响怀孕。孩子的情况不太好，整个怀孕期间她都不想工作。她经常请假休息，所有的家务活都由丈夫或家人来做。其实，这种想法和做法是不科学的，对怀孕期间的孕妈妈和宝宝都没有帮助。相反，会造成很多不良影响。
整天躺在床上，由于活动减少，孕妈妈胃肠道蠕动减弱，消化吸收降低，导致食欲不佳、营养缺乏或严重便秘。整天无所事事，注意力也会增加，感到一些不适，从而加剧早孕反应，容易怀孕。导致精神萎靡、嗜睡、头痛、烦躁等安全隐患。据临床观察，怀孕期间活动量较少的孕妇，更容易因劳累而发生难产。总而言之，孕妈妈不适合长期卧床，应该坚持正常的日常工作和家务。但不适合负荷过大或运动量过大的工人。工作期间或工作结束后不要感到过度劳累或紧张是适当的。孕晚期，可以适当减少工作量，临近分娩时，可以提前两周休息。不过，如果怀孕期间身体状况良好，没有出现并发症，可以继续工作到接近分娩，这样更有利于宝宝的发育和分娩。
做饭
为了避免疲劳和脚肿胀，请在可以坐在桌子、椅子或长凳上的情况下做饭。在后期怀孕期间，要注意不要让厨房的灶台把已经出现的大肚子挤出来。当你有早孕反应时，做饭的味道会引起过敏。因此，如果你想找到一种不需要加热就能吃的饭菜的方法，可以使用冷藏产品和罐头食品。
洗床单
如果要洗衣服，最好用全自动洗衣机，以降低成本。晾衣服时，腰部要向上弯曲，所以需要对腹腔施加力量。虽然不能说用那么一点力就会导致流产，但还是要注意，以免造成困难。开动脑子想想办法，坐低一点的凳子什么的。另外，如果洗的衣服、裤子太多，就一件一件地晾干。长时间站立会导致下半身浮肿，所以擦干后要休息一下。
购物ing
当你去购物时，你可以用它作为一种放松的方式。选择不太拥挤的时间和路线。如有必要，您可以将您的购买分成多次购买。这个时候要注意不要骑自行车去逛街，尤其是怀孕初期。骑自行车时脚部用力过大可能会导致流产。怀孕期间，姿势协调性下降，表现比平时慢，所以要处处注意。
您还可以做一些有趣的事情，例如在怀孕期间清洁家具。您可以聘请一名家务助理。虽然做不到完美，但如果不觉得累，做家务也是一种运气。锻炼健身。孕早期体育锻炼很方便，但到了孕中、孕晚期，身体的变化和动作就变得更加笨拙。这个时候做好一件事是不可能的，所以要注意适度做家务。
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