产后食谱推荐：鸡丝小米粥
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鸡肉小米丝粥是一种非常健康的粥，非常适合产后孕妇。而且，这道菜的制作方法也非常简单。即使是厨房杀手也能熟练掌握。如果家里有孕妇或者产后妈妈的话，一定要尝试做这道菜给她吃。它只对我们的健康有好处，并没有坏处，所以赶快跟随小编的脚步来学习吧！
原料：
嫩鸡肉1只，小米80克。
调料：
盐1克，葱末5克。
方法：
1.锅内放入适量凉水，放入干净嫩滑的鸡肉，先用大火烤一下，然后改用小火煮至鸡肉酥脆，然后取出鸡肉。冷却后撕成细条，加入小米同煮。
2.煮沸后，加盐调味，撒上葱花。
N食用提示：
鸡肉性温，蛋白质、铁和维生素含量较高，脂肪分解少，对妈妈的身体也有好处。恢复和哺乳。这款鸡丝小米粥是为刚经历过剖腹产的新妈妈们准备的。有利于产妇饮食，易于消化吸收，顺产及剖腹产后均可食用。
是不是很简单呢？不仅原料容易买到，而且准备也非常简单。鸡肉作为一种非常好的滋补食品，营养非常丰富。它含有丰富的蛋白质和维生素，能够很好地被新妈妈吸收。所以应该经常吃，但不要吃得太频繁。这对妈妈的健康不利。适度的原则非常重要。好啦，大家现在就开始行动吧！
以上就是小编想要告诉大家的全部内容了，希望可以对已经在玩这款手游的小伙伴们有所帮助，希望你们的游戏之旅可以更加顺畅。
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