美味的产后甜点推荐：木瓜酸奶冰沙
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妈妈们生完宝宝后吃什么？各种营养美味的食物。你有没有感觉自己的体重在逐渐增加？妈妈们在坐月子期间确实很容易发胖。而且，妈妈坐月子期间的饮食禁忌也有很多。不知道妈妈们是否偶尔会感到嘴馋呢！今天给各位妈妈们推荐一款甜品——木瓜酸奶冰沙。
这款甜品不适合产后妈妈吃！木瓜这个词，妈妈们看到这个词可能会觉得有点陌生。其实木瓜就是我们每天吃的木瓜！木瓜的维生素C含量超高，是橙子的两倍多！爱美的妈妈们对木瓜肯定不陌生。木瓜营养丰富，非常适合产后妈妈的护肤美容。此外，木瓜含有具有抗肿瘤作用的营养物质，以及抗菌和抗寄生虫作用。妈妈们也不用劳累对于消化问题，酸奶可以促进消化！而且，木瓜中所含的碱性物质可以降低血压。既能满足口腹之欲，又能美容养颜，何不吃呢？
那我们来谈谈如何制作这道美味的甜点吧！真的超级简单，妈妈们一看就学会了。首先我们需要准备甜品的原料，木瓜150克，酸奶100毫升。
具体制作方法如下：
1．首先我们买一个木瓜，然后把它切成两半，只需要一半，另一半放在下次做。将半个木瓜剥去皮和籽，然后将木瓜切成小块。
2.准备搅拌机。我们将切好的木瓜倒入搅拌机中，然后将准备好的酸奶倒入其中。这里倒入多少酸奶主要取决于妈妈们。口味，喜欢酸奶的妈妈可以多加，没必要o 严格遵守上述剂量。然后将搅拌机调到1档，30秒后你就会得到这道香甜爽口的木瓜奶昔！这不容易吗？快来尝试一下吧！
以上就是小编想要告诉大家的全部内容了，希望可以对已经在玩这款手游的小伙伴们有所帮助，希望你们的游戏之旅可以更加顺畅。
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