想要变美，减肥是第一位的。毕竟，“发胖毁了一切”。对于刚生完孩子的妈妈来说，身体基本上都会走样。恢复原来苗条的容貌是妈妈们的迫切需要。那么说到减肥这个话题，你第一个想到的是什么？锻炼？但这个时候妈妈们往往身体比较虚弱，需要好好休息，补充能量。

所以当妈妈产后想要减肥时，往往要在吃的方面下功夫。越吃越瘦，也不用担心给宝宝营养不够。是不是很开心呢！那么今天给大家推荐一款适合妈妈产后减肥时吃的食物——白菜西红柿牛肉汤
首先准备好食材：白菜200克，牛肉100克，西红柿2个，生抽 酱油、盐等调味料适量、姜、花椒、花椒、葱、料酒。

1.我们将牛肉洗净切成小块，然后将牛肉放入锅中，加入适量凉水和料酒，然后用大火煮沸，然后撒上花椒，用花椒将肉煮熟、葱和姜小火炒至嫩。

2.在煮牛肉的同时，我们清洗卷心菜和西红柿，然后将卷心菜切成丝，将西红柿切成丁。将青葱切成碎块。

3.另取一锅，锅中加入适量的油，放入葱、姜炒香，然后将西红柿倒入锅中，等到西红柿汁出来后，再放入锅中，加入白菜丝和翻炒。当卷心菜变软时，将其加入牛肉汤锅中。然后加入生抽、盐和胡椒粉调味。最后，再煮5分钟即可食用。

这个白菜，西红柿而且牛肉汤酸甜可口，肉质松软，易吸收又美味，对减肥也有好处！牛肉可以为母亲提供产后所需的蛋白质。西红柿中含有丰富的西红柿，对产后美容、减肥非常有好处。卷心菜含有丰富的纤维，对胃肠道非常有好处，促进消化和新陈代谢。妈妈们快来尝尝这道菜吧！