减轻产后会阴疼痛的方法
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如果您进行了会阴切开术或撕裂，则在产后几天内您将不得不应对伤口的疼痛和缝合处的不适。会阴是对伤口或手术缝线极其敏感的区域，女性会经历各种疼痛，从轻微到极度疼痛。大多数女性认为伤口修复需要7到10天。
生完孩子后会阴会痛吗？
大多数女性在产后都会暂时感到会阴部（阴道和肛门之间的区域）不适，但不适的程度差别很大。制造是一个奇妙而不可思议的过程，但同时也是痛苦的。因为你的宝宝体重很可能超过2.7公斤，而且要经过你的阴道，以后你的会阴肯定会感觉青肿肿胀。
如果您进行了会阴切开术或撕裂，则在产后几天内您将不得不应对伤口的疼痛和缝合处的不适。会阴部m 是对伤口或手术缝线极其敏感的区域，女性会经历各种疼痛，从轻微到极度疼痛。大多数女性发现伤口需要 7 到 10 天才能愈合，但对某些女性来说，疼痛可能会持续一个月。
如何缓解疼痛？
医生很可能会建议你注意卫生，并告诉你一些自助方法，以减轻不适和疼痛。如果您当时忘记了他们的建议或无法集中注意力，请回家后尽快咨询医生。
以下是一些帮助会阴愈合的提示，无论您是否有侧面切口或撕裂：
防止触摸受损区域
p>在以下时间更换毛巾：至少每 4 小时一次。记得换衣服前后要洗手，并确保毛巾垫得正确、牢固，以防止毛巾晃动造成更多刺激。
小便后，用温水清洗会阴部并轻轻擦干用干净的棉毛巾代替卫生纸。每次都要过去拍干背部，防止肛门的病菌转移到阴道。
排尿时用温水冲洗会阴部。水可以稀释尿液，所以不会有疼痛。
产后尽快开始盆底肌肉训练。这样可以促进会阴部的血液循环，辅助修复，也有助于修复盆底的灵活性和控制力
如果你在家，周围没有其他人，尽量不要佩戴餐巾纸 在床上，在下面铺一块吸水床头垫（某些药店有售）或一些旧棉毛巾，然后“吹干”会阴。多次淋浴或浴缸也能起到缓解作用。避免在水中加盐，因为没有科学研究表明盐有任何帮助，而且盐还会导致皮肤干燥和瘙痒。你不需要洗很长时间的澡，因为这会让你的会阴组织湿润并减慢修复速度。回复时间。
不要长时间站立或坐下
坐下来给宝宝喂奶。您也可以选择侧卧哺乳。
在最初几天，您可以尝试服用推荐量的对乙酰氨基酚（也称为布洛芬片）来缓解疼痛。
如果疼痛不消退，或者出现感冒、发烧症状，请去医院就医。医生会首先检查伤口，看看伤口是否愈合得不好，或者他也可能会开针灸疗法来帮助修复伤口并缓解疼痛。高烧可能是感染的迹象，尤其是有缝线或伤口的情况下。然而，注意卫生可以降低这种风险。
放松身心，痊愈需要时间。每个新妈妈的恢复方法和时间长度都不同，因此请重点关注治疗和恢复照顾宝宝所需的能量。
以上就是小编想要告诉大家的全部内容了，希望可以对已经在玩这款手游的小伙伴们有所帮助，希望你们的游戏之旅可以更加顺畅。