剖腹产后妈妈的“四个不规范”
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1.不要躺下
剖腹产后，随着麻醉效果的消失，新妈妈会感到切口越来越痛。躺着会让妈妈对子宫收缩的疼痛更加敏感，所以新妈妈不宜躺太久，应选择侧卧。一般来说，产后6小时左右就可以侧卧加枕头了。建议新妈妈在背后放一条毯子，让身体与床保持20-30°的角度，这样可以有效减少移动身体时对切口的震动和拉扯。 ，可以减轻疼痛。
产后24小时以上，新妈妈在确认身体没问题后就可以开始翻身、坐起、下床慢慢走动。这样有利于肠道活动和排气，提高食欲，吃一些哺乳期食物，有利于乳汁的分泌。同时，这也可以帮助新妈妈们恢复健康补充能量，促进恶露排出，有效预防肠粘膜栓塞等身体其他部位的不良症状。
2.不憋尿
因为害怕触及腹部伤口引起疼痛，很多新妈妈不愿意下床大小便，这是不合理的。因为这样很容易导致尿潴留不良，进而导致便秘、痔疮等，甚至更严重的情况。因此，即使在产后，新妈妈仍应如常排便。
3.不坐浴、盆浴
新妈妈坐月子期间一定要保持全身清洁，每天用温水清洗阴道。一般来说，新妈妈在产后一周左右就可以洗澡，但一定要用擦浴，不能坐浴或盆浴。这是为了防止脏水流入阴道na并引起阴道感染。对于剖腹产的妈妈来说，拆线之前是不能洗澡的，因为腹部伤口需要保持干燥。建议使用温水擦洗进行清洁。如果真要洗澡，必须先请医生给腹部伤口防水。
4.
不立即进补
不少长辈和当地人认为，产妇经历、怀孕时间长、剖腹产导致体液流失过多。血。坐月子期间要吃一顿大餐，及时补充营养。这种观念是不合理的。
诚然，剖腹产后的新妈妈确实需要立即补充营养，但一定要遵循一定的科学饮食安排，而不是盲目补充，否则很容易造成便秘或乳汁中脂肪含量过高。 。浪涌等不良症状不利于关系到新妈妈和新生儿的健康。新妈妈产后饮食应保持清淡、低热量。术后一周内应避免鸡蛋和牛奶，以防止胀气。手术后一周，就可以开始适当吃鱼、牛奶等食物来补充白纸。
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