专家解答!产后护理要注意这些
1. “月子病”护理须知
1.坐月子期间无法消除以前的症状
问:我生第一个孩子时就患了很多月子病,至今仍然如此。现在我已经生了二胎了,有什么办法可以治疗那些月子病吗?
答:坐月子期间无法消除之前的症状。
2. “满月汗”有一定的科学依据
问:据说“满月汗”对于治疗月子病非常有效。这是真的吗?是这样吗?
答:这种说法有一定的科学依据。简单来说,汗液中含有一种抗体。这种天然抗体可以杀死大肠杆菌和金黄色葡萄球菌等有害细菌。因此,满月时出汗可以有效让妈妈排出体内的细菌,也可以调节体内的寒气问题。
2.产后症状的护理要点
1.如果产后背部酸痛,不要着凉。休息时可以改变睡姿
问题:我生完孩子后一直腰酸背痛,臀部两侧有拉伸感。太痛了,我无法躺下。 ,翻身的时候也疼。中医按摩可以缓解这个问题吗?
答:可以尝试中医按摩,但效果可能不是很好。产后腰酸通常是由寒冷、劳累、姿势不良等引起,因此应随时保暖或改变睡姿来缓解疼痛。
2.保持心情愉快,摄入营养,预防产后脱发
问:产后脱发严重,怎么办?
答:新妈妈产后一定要保持良好的心情。气血旺则有益对头发生长有帮助;在饮食上,不能偏食,饮食要丰富多样,多种食物。营养素;此外,还应保持充足的休息和睡眠。
3.对乳腺炎的反应
问:我因产后母乳喂养而患上乳腺炎。我应该如何照顾它?
答:对于乳腺炎的治疗,可以选择中药外敷。具体方法是:取芒硝100克,研细,加面粉调成糊状,敷于乳房上;另外,乳房要经常按摩,新妈妈可以自己做,用手指按顺时针方向按摩。最后,在饮食方面,建议新妈妈们多吃清淡易消化的食物,一定不要吃辛辣刺激的食物。
3.产后会阴护理三大注意事项
1.为了手术后会阴部疼痛、瘙痒,可以用PP粉坐浴15分钟
问:我产时做了会阴切开术。手术后,接下来的两三天,我经常感觉会阴部有些疼痛,就像是被拉扯一样。我应该怎么办?
答:会阴切开术后手术部位有疼痛、瘙痒的感觉。这是伤口愈合期间的正常生理反应。无需担心。如果疼痛、瘙痒难以忍受,可以每晚用pp粉坐浴15分钟。
2.不要过早做体力劳动,防止子宫脱垂
问:阴道分娩的妈妈应该如何自行清洁阴道?
答:3天后或出院后,妈妈可以每天用水或洗液清洁身体。建议的频率是每天两次。同时,注意使用安全卫生用品,及时更换,保持卫生。始终保持外阴干燥。产后注意不要做剧烈运动,如提重物、做家务等。这个时期的高强度劳动会对产妇盆底组织造成损伤。严重时可能会导致老年子宫脱垂。
3.卧位一定要正确,避免恶露污染伤口
问:分娩时会阴切开后上厕所会有影响吗?会引起感染吗?如何科学护理会阴伤口?
答:会阴切开处附近有一个泌尿道,靠近肛门。一般来说,确实比较容易引起感染。但不用太担心,因为人体的这一部分具有极好的自愈能力。进行会阴切开术的新妈妈应保持正确的卧位。对于左侧会阴切开术的产妇,应采取右侧卧位或仰卧位睡觉。这样做的目的是为了预排出恶露以免感染伤口。
以上就是小编想要告诉大家的全部内容了,希望可以对已经在玩这款手游的小伙伴们有所帮助,希望你们的游戏之旅可以更加顺畅。