产后哺乳食谱——丝瓜鲫鱼汤
道友请留步最新版5.09.072701 适用平台：安卓、苹果，156.9M
【步骤】
新鲜活鲤鱼1斤，洗净，背部划十字。倒入油，将两面煎至金黄色，加入酒酿、水、姜、葱等，盖上锅盖，小火煮20分钟。另外，准备丝瓜200克，洗净切片，然后将鱼头放入汤中，用大火煮至汤变成乳白色，然后加入盐，3分钟后即可。
【菜品功效】
具有健脾和胃、益气血、清热的功效疏火通乳。当然，你也可以根据个人喜好，把丝瓜换成豆芽或者通草。预期效果类似。
以上就是小编想要告诉大家的全部内容了，希望可以对已经在玩这款手游的小伙伴们有所帮助，希望你们的游戏之旅可以更加顺畅。
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