新妈妈产后自我检测小贴士
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绝大多数人在怀孕期间都会突然感到难过、心烦意乱、难过。他们的心理状态只是一个经验问题。严重时会导致产后抑郁症。准妈妈们应该保持积极的心态，在怀孕期间照顾好自己，为宝宝的到来做好准备。
孕妇产前产后抑郁症及婴儿发育追踪的科学研究数据显示，17.4%的孕妇产前抑郁症诊断率为14.6%患有产后抑郁症。 。而且女性受教育程度越高，患产后抑郁症的可能性就越大。新妈妈产后情绪低落、情绪低落，不仅不利于自身健康，还会损害宝宝的生长发育。研究表明，大约3/4的抑郁母亲的孩子会受到困扰。母亲的抑郁症不仅对孩子产生负面影响孩子们生长发育的同时，也增加了他们的慢性疾病，削弱了他们的身体素质，甚至增加了发生意外的风险。 。
产后抑郁症的具体表现与一般抑郁症不同。新妈妈们不妨测试一下自己在过去2周内是否有以下症状： 具体表现和经历：
1.有潜意识的自杀意图或企图。
2.白天情绪低落，晚上情绪高涨，表现出昼夜混乱。
3.大多数人对一切都缺乏个人兴趣，觉得生活无趣无味，活着就等于受苦。
4.食欲大幅度增加或减少，妈妈的体重调节变化也很大。
5.睡眠不好或焦虑抑郁，让你白天感到头晕。
6.精神不安或产品滞销，常因琐事而烦恼，或一连几天都沉默不语，不想吃饭。
7.身体感觉异常疲倦或虚弱。
8.注意力不集中，语言表达能力差，缺乏逻辑思维和综合判断能力。
9.有明显的自卑感，常常不由自主地感到太多的愧疚，对一切都缺乏信心。
以上就是小编想要告诉大家的全部内容了，希望可以对已经在玩这款手游的小伙伴们有所帮助，希望你们的游戏之旅可以更加顺畅。
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