产后腰痛是什么原因引起的?
产后腰痛是指产后腰痛。这是产后妇女的常见病症。一般与生理性缺钙、腰部老病、过度劳累、姿势不当等有关。临床上,产后腰痛患者常伴有腰酸、腹部下沉感等症状。一般来说,除了一些器质性原因引起的腰痛外,大多数情况下中医治疗是比较适合的。
1.产后腰痛的原因
《素问脉要精论》:腰为肾之府。如果不能转动,肾就会疲劳。中医认为,腰为肾之府,是肾精所灌溉的部位。腰痛的主要症状在腰部,与肾有密切关系。女性产后肾气不足虚则脉郁,若饮食不慎,劳倦郁闷等,寒证、湿浊乘虚而入中经,经络壅阻,引起疼痛。正如《杂病从羲主》中所说:“腰痛,精气血不足,邪客病所致”,而《净月全书》也说:“腰痛,是精气血不足所致”。十有八九”。所以,产后腰痛主要是肾精不足。
2.如何治疗产后腰痛
怀孕期间,脊柱的生理倾斜度会发生变化。孕妇在产后一段时间内骨盆肌腱仍处于松弛状态,因此容易出现产后腰痛。 。产后腰痛是一种生理现象。腰痛症状能否得到改善关系重大注重时间、休息、营养等,产后不要心急。腰痛严重,经过休息和营养后仍不见好转,可到中医科就诊。排除器质性原因后,医生会根据患者的阳阴血气情况,给予中草药治疗。另外,还可以艾灸和注射相结合,治疗的目的是补气血、补肾精、强筋骨。产后不要盲目跟风使用口服止痛药或祛风湿止痛药,否则后果不堪设想。
3.如何预防腰痛
首先是少坐。坐着时,腹压扩大,腹腔承受力增加,腰部肌肉容易受损;其次,怀孕后期和产后避免长期爬山或旅行疲劳,这样可以容易耗损气气,加重气郁,加重腰痛症状。第三,产后和哺乳期饮食要保证充足的营养,多吃肉、鱼等高蛋白食物。
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