结婚的时候大家都很幸福，但是怀孕了准父母们是不是会有很多顾虑呢？因为新生儿出生后，新妈妈的腹部可能会出现疤痕，这就是妊娠纹。会导致皮肤松弛、皮肤暗黄等问题，让很多新妈妈头疼不已。具体症状是。

1.皮肤松弛。怀孕期间，子宫会随着宝宝的长大而变大，这会导致腹部肌肉和皮肤变大，导致皮肤组织分裂，因此腹部会松弛。


2.肥胖。妈妈怀孕的时候，为了让孩子能够健康成长，她疯狂地吃，拼命地吃。这样会导致腹部脂肪堆积过多，而产后妈妈缺乏运动就会导致腹部肥胖。一般女性产后体重会增加10～12公斤，属于正常现象。然而，如果不注意营养，你的身体就会受到影响。八、产后体重会增加15至20公斤，很难减肥。


3.妊娠纹。妊娠纹是所有妈妈们都头疼的问题。虽然妊娠纹的确切原因尚不清楚，但很可能是内分泌失调和皮肤快速扩张引起的。一般来说，是因为皮肤的承受能力跟不上，然后皮肤撕裂后胶原纤维重塑，产生疤痕。

4.皮肤变成深黄色。因为人体荷尔蒙的变化会导致色素变黑。腹部是最常见的，因为怀孕期间胎儿的腹部会肿得很厉害，甚至在乳房附近和大腿处也会出现妊娠纹。一般会出现暗红色的肚纹，但产后两个月就会变得不那么难淡，但疤痕仍会存在。

所以想要避免妊娠纹的出现，就需要付出代价注意以下几点。

1.少吃太甜、太酸和油炸的食物，因为这些食物含有过多的脂肪，对身体危害很大。


2.您需要选择合适的保湿乳液。这是为了使皮肤光滑洁白，提高皮肤的柔韧性和弹性，促进皮肤组织的修复。使用保湿乳液的另一个好处是可以减少妊娠纹处皮肤松弛引起的瘙痒。


3.需要适当的按摩。特别是腹部、臀部、大腿内侧、胸部等体内脂肪容易堆积的部位，需要适当的按摩。洗澡时可以按摩它们，以提高皮肤和身体肌肉的弹性。


4.注意你的体重。孕期体重超过8KG的孕妇需要注意。过于肥胖容易引起毒血症、高血糖、困难在整个分娩过程中，增加难产的风险。而多余的脂肪堆积会很快导致妊娠纹。