怀孕期间罩杯长度增加，这对于本来就不那么丰满的女性来说确实是一件好事。据传说，有可能生出比罩杯大两个尺寸的孩子。然而，产后母乳喂养一段时间后，罩杯就会像泄了气的气球一样变小。我们应该做什么？怀孕了，罩杯越来越长，准妈妈心里感到一丝幸福。但直到孩子能直立起来，并且经过一段时间的母乳喂养后，罩杯尺寸就会缩小，甚至比怀孕前还要小。我们应该做什么？

1.从怀孕初期就照顾好乳房

早期可以通过热敷或按摩的方式缓解乳房不适。这时候就需要选择松紧适当、可调节的文胸。需要选择柔软的面料，防止胸罩太紧而摩擦乳头。正如乳房和胸围尺寸增大，需要进行适当的调整。但睡觉时最好脱掉胸罩。中期乳房护理需要从怀孕第5个月到第6个月开始。每天需要用温水打湿毛巾来清洁乳头。然后可以在乳头表面擦少许保湿油，以提高皮肤弹性，保持皮肤润滑。后期的乳房护理也需要按摩。您可以选择不会挤压乳房的胸罩。全罩杯款式可能更合适，因为乳房已准备好进行母乳喂养，而且乳头也变得更加敏感。

所以要保证CUP不萎缩，需要从怀孕一开始就照顾好。

2.正确的哺乳姿势也很重要。

在哺乳期，妈妈要选择合适的母乳喂养方式。两个乳房应交替喂奶。当孩子吃完一侧乳房后不再想吃时，母亲需要挤掉另一侧乳房。这是为了保持两侧乳房的对称。另外，哺乳时不要让宝宝咬住乳头。哺乳期间还应避免乳腺炎。

丰胸美胸淋浴法

淋浴时，清洁身体后，使用比洗澡时冷的水，利用浴头的压力按摩胸部。乳房使用方法是握住浴头，由内向外以均匀打圈的方式进行清洁。如此重复数次，然后用双手手掌沾冷水，由下往上按摩。