新妈妈产后需注意心理调整
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女性在怀孕和生产期间承受着巨大的压力。除了人体荷尔蒙的变化、生产过程的痛苦、精力的消耗之外，角色转换和日常生活也面临着巨大的压力。这个时候，如果妈妈没有得到适当的照顾和安慰，她的产后心态很可能会变得不好。
1.产后抑郁症
绝大多数妈妈都会经历产后抑郁症，发生概率为26%~85%，是一种轻度的心理状态。疾病也是常见的产后疾病。患者会感到烦躁、想哭，进而变得烦躁，出现失眠、抑郁、乏力、头痛、食欲下降等症状。此类情况多发生在产后第三天至第一周，多因产后休息不足而感到疲倦所致。所以不用太担心，给妈妈一个发泄的机会就可以了。动作并让她充分休息。
2.产后抑郁症
初次当妈妈的人更容易患上产后抑郁症。这是因为50%至60%的产后抑郁症与分娩压力有关。第一胎发生的概率为 10% 至 15%。通常在产后第二周至第三周开始。产后女性可能会出现神经衰弱、抑郁、冷漠、食欲不振、失眠、注意力不集中、内疚、沮丧、困惑和自杀念头等症状。一旦发生，需要及时就医。
3.产后精神疾病
一般来说，在这种情况下，母亲将无法照顾新生儿，大约50%的人可能会无意识地试图伤害婴儿。这种情况的发生，多与自己或家人既往有精神疾病史、孕期抑郁的精神状态、生活态度等有关。家庭的德。家人要尽力帮助妈妈消除负面的心理理解障碍。让母亲大方地接受母亲的角色。如果您必须服用抗抑郁药物，则不得母乳喂养。
最严重的情况是“产后精神疾病”。一般发生在产后第一个月。患者容易出现失眠、冷漠、对婴儿死亡的妄想或幻觉、精神障碍和无法说话等症状。严重者可合并躁狂或抑郁，甚至出现精神分裂症。疾病的各个方面。如果没有适当的治疗，下次发作的概率为13%到30%，通常发生在产后第三天到第十四天，即2周内。最明显的症状是由周围环境和自身引起的。不切实际;请注意，大约 5% 的人自杀，4% 的人伤害自己的婴儿。
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