如何预防产后中暑
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1.苦瓜茶
需要1个苦瓜和3克绿茶叶。
首先，需要将苦瓜去掉瓤，切成小块，然后加入绿叶和水煎服。此茶具有清热祛火、提神醒脑的功效。
2.荷叶冬瓜汤
需要新鲜荷叶1片，冬瓜1斤，盐适量。
首先，将荷叶洗净，切成小片。然后将冬瓜切块，一起放入锅中，加水煮汤，加盐调味。
3.百合莲子浆
需要百合10克，莲子肉10克，银耳10克，黑豆45克，冰糖或蜂蜜适量。 。
首先，需要将干百合和莲子肉用温水浸泡，然后将银耳冲洗干净，将其切成碎片。将大黑豆泡软，一起放入豆浆机的密封盖中。添加适量。水冷却后让机器搅拌。十分钟后，百合莲子糖浆就做好了。如果喜欢甜的，可以加糖或者蜂蜜，搅拌均匀。
4.米仁炖鸭
需要冬瓜1斤，米仁30克，鸭一只。
首先，需要将鸭子去掉羽毛，去掉内脏，洗净切块，然后将冬瓜去皮切块，与鸭肉一起放入锅中。大米加适量水煮。此法适用于有中风症状且症状较轻的患者。
以上就是小编想要告诉大家的全部内容了，希望可以对已经在玩这款手游的小伙伴们有所帮助，希望你们的游戏之旅可以更加顺畅。
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