产后丰胸食谱：乌鸡白凤汤
道友请留步最新版5.09.072701 适用平台：安卓、苹果，156.9M
材料
乌鸡1只约1000克，白凤菇40克，酒酿40克，葱、姜、味精各5克。
方法
1.将鸡肉和杏鲍菇洗净。
2.加入冷水和姜片煮沸，加入鸡肉，然后加入酒酿和葱，煮至酥脆，加入白凤菇、调味料煮3分钟。可以采取。
含蛋白质226克、脂肪42.4克、糖4克、钙131.8克、磷245毫克、铁8.8克、维生素A 325法定单位、维生素B 11.67毫克、维生素B 11.2毫克维生素B2、烟酸53mg、维生素C 3.8g，可产生1355kcal的热量。
乌骨鸡的养生饮食对肝脏和肾脏有很强的作用。服用此食业，可补肝肾、生精血、养精、下乳、增乳。有利于产后补水、增加乳汁。效果特别赢很糟糕。
以上就是小编想要告诉大家的全部内容了，希望可以对已经在玩这款手游的小伙伴们有所帮助，希望你们的游戏之旅可以更加顺畅。
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