产后感冒了吃什么
如果是纯母乳喂养,建议不要随便吃药,也不要听从专业能力较低的工作人员的建议。还是应该去医院让医生看看并建议吃药。如果您不是纯母乳喂养,可以服用非处方感冒药。
产后感冒的食疗方法:
1.梨锅
将梨梨,连皮切成块,加入冰糖,用砂锅或砂锅隔水蒸熟。可以利用肺热咳嗽。
2.母鸡汤
在干净整洁的环境中洗净1只幼鸡,加水煮沸,食用时在母鸡汤中加入调味料(黑胡椒、姜、葱)。 ,或者用来煮面条。可以缓解发烧、感冒时鼻塞、流鼻涕的症状,并能提高身体的抵抗力。
3.葱姜茶
准备好蒜、姜各15克,每片切片,加水一碗,煎至半碗,饮用时加红糖10~20克。生姜味辛,性微温。入脾、胃、小肠经。具有滋阴降火、温肺止呕、温肺止咳、活血化瘀的功效。它可以帮助驱寒、消灭细菌。
4.仙人粥
生姜20克,大米100克一起煮沸,加入葱末20克,再次煮,待粥熟时加入米醋10毫升,稍煮一下,即可趁热吃。服用后宜盖紧,让身体微出汗。
5.可口可乐加姜
将可口可乐和姜一起煮沸后饮用。具有散寒止咳的功效,味辛,d 保暖以缓解症状。由于生姜性温、辛,能清热止咳、健脾开胃。但这种方法只适合感冒咳嗽的患者。
6.姜片萝卜汤
姜片25克,萝卜片50克,加水500毫升,煮15分钟,加入适量红糖,趁热饮用。适合祛风散寒、滋阴降火,适合患有伤寒感冒的新妈妈们。
7.荆芥粥
将荆芥10克、香薄荷5克、淡豆豉5克炒熟。添加300毫升水。煮沸五分钟,滤出药物。取汁,去渣,加粳米100克煮粥。每天两次,吃湿的、冷的和热的食物。
8.蜜饯金橘
将金橘洗净,用木串扎两三个洞,加水盖上煮沸,加入冰糖,温火煎服,趁热服下。让它冷却,就像以前没有喝过一样,存放在家里的冰箱里,每次都舀出一些来服用。
9.苹果柠檬蜂蜜水
五个苹果去皮,切成小块。添加一升水并煮沸五分钟。当然,冷却至40℃左右,适量添加即可。将纯蜂蜜搅拌均匀,每日少量服用。纯蜂蜜具有消肿、止咳化痰、润肺止咳、止咳止咳、生津止渴、清热泻火、健脾和胃等功效。喝柠檬蜂蜜水对于缓解和治疗感冒非常有效。
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