新妈妈产后尿失禁该怎么办？
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尿裤子似乎只是孩子们的特权。然而，现在越来越多的女性，尤其是新妈妈，受到尿失禁的困扰。产后尿失禁已成为她们的一大困扰。那么产后尿失禁该如何处理呢？
1.什么是压力性尿失禁？
工作压力性尿失禁是尿失禁的一种，多发生于产后。主要症状是行走、体力活动、大笑或打喷嚏时，尿液以独立、无味的方式漏出。患者常提前数次排尿，以防止排尿。 。
压力性尿失禁可分为三个级别：
1．轻度：即正常活动时无尿失禁，夜间无尿失禁，仅在突然出现腹压时出现尿失禁。抬起时有时会出现尿失禁，因此无需使用尿布垫；
2.温和的至中度：提举活动时经常出现尿失禁，需要使用尿布垫；
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3.中度至重度：无论是站立活动还是平躺时都会出现尿失禁，严重影响患者的日常生活和社会地位。
2.为什么产后这么容易尿失禁？
在女性人群中，尿失禁实际上是一种非常常见且常见的病症。尿失禁的发生主要与女性的生理特点有关。
怀孕期间，由于膀胱受到子宫重量的挤压，身体的肌肉和神经系统始终处于紧张状态；而在分娩过程中，为了让宝宝能够正常地从出生门分娩出来，否则盆底的肌肉和神经就会受到过度的牵拉，甚至可能从根部断裂。这会对中枢造成一定的伤害调节膀胱工作的系统。因此，刚生完孩子的妈妈通常会感觉没有排尿的感觉。这段时间除了无法排尿之外，还可能出现尿失禁等各种泌尿问题。
经历过难产的妈妈可能会出现更严重且难以修复的尿失禁。
此外，随着女性年龄的增长，雌激素逐渐减少，盆底肌肉松弛，或者过于肥胖，也会导致尿失禁。因此，多胞胎、多次流产、高龄或轻度肥胖者的患病率较高。
3.哪些女性最容易出现产后尿失禁？
并非所有新妈妈都会患上产后尿失禁，但如果符合以下条件之一，就需要小心自己患上产后尿失禁了：
1 。经常有的孕妈妈e 怀孕期间尿失禁
2．因便秘严重而经常排便时间较长的女性
3。整个分娩过程中，从宫颈口等待5个多小时才生下新生儿的妈妈们
4。三十五岁以上初为人母
5.因慢性鼻窦炎易打喷嚏、咳嗽的女性
6.产后一周子宫仍在挤压膀胱的妈妈们