产后如何堵奶？
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怀孕的妈妈们都经历过哺乳受阻的情况。很多人以为妈妈是哺乳堵塞了，就让宝宝先喝奶粉。事实上，乳房阻塞造成的危害往往比大家想象的还要大。下面，我就为大家整理一下如何处理乳房阻塞的问题：
1．健康的生活方式
相信很多人都不知道，妈妈们有乳腺阻塞，她们的生活习惯也有影响。如果妈妈经常熬夜或者长期处于压力、焦虑的状态，身体的新陈代谢自然就会受到损害，更容易出现乳房堵塞。所以，为了更好的提高宝宝的健康，妈妈们在进入日常生活的时候，有没有记得调整好自己的生活节奏，始终保持积极的精神面貌。
2.让宝宝多吸吮
说起乳汁堵塞，宝宝堪称妈妈的促产好助手ng 哺乳期。一方面，当奶水到达嘴里时，宝宝会更加急切地吸吮，这对妈妈有流奶的作用。另一方面，让宝宝帮助吸吮刺激泌乳比给孕妈针灸更健康，也没有副作用。如果孕妈妈已经用针灸去除了乳房肿块，就不要再让宝宝吸吮，以免感染宝宝。
3.中医按摩吸吮法
乳汁堵塞于胸腔，无法通过而造成。这时，如果胸部的堵塞物被清除，乳房堵塞的症状自然就会减轻。妈妈可以先将手指放入堵奶的部位，顺着产奶的方向按摩，以诱导母乳。另外，妈妈们还可以使用手动吸奶器来吸出堵塞的乳汁。当堵塞的乳汁被排出后，妈妈们的堵奶症状就会得到缓解。
4.热敷和胸部按摩
热敷是缓解乳房充血最常见的方法。一般情况下，热敷的方法可以溶解堵塞乳汁的硬块，使其循环顺畅。当出现乳房堵塞症状时，妈妈们可以尝试用热棉毛巾对胸部进行热敷。首先，妈妈们应该准备一条热棉毛巾，敷在胸部上。如果妈妈身体比较健康，可以轮流冰敷和热敷。当然，妈妈们涂抹后，是否记得准备一条毛巾，用来清洁排出的乳汁，避免感染呢？
以上就是小编想要告诉大家的全部内容了，希望可以对已经在玩这款手游的小伙伴们有所帮助，希望你们的游戏之旅可以更加顺畅。