新妈妈产后预防盆腔炎的方法
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女人的身体经不起生育的摧残。不仅是容貌和体型发生了变化，就连她的身体也发生了突变。很多新妈妈在产后都会患上盆腔炎。因为孕妇分娩时医生会采用会阴切开术或其他介入手术，这个过程很容易导致产后骨盆受到细菌感染。因此，新妈妈们一定要做好产后预防盆腔炎的准备。工作，这样才能保证自己的身心健康。
专家指出，产后盆腔炎很可能是由于剖腹产、分娩过程过长、或者孕妇在分娩时医生使用助产设备等原因引起的。产后患盆腔炎的概率较高。因此，新妈妈在产后一定要做好以下几方面的工作：
1．付费注意注意饮食
产后新妈妈一定要注意自己的饮食，因为产后新妈妈的身体非常脆弱。没有足够的营养，身体的修复就会变慢，患盆腔炎的概率就会更大。因此，产后的新妈妈一定要多吃一些有营养的食物，保持自身的营养平衡，让身体快速修复，从而减少盆腔炎的发生。
2.注意卫生
新妈妈产后免疫力下降。如果不注意自身的环境卫生，很容易细菌侵入并被感染，导致盆腔炎。因此，准妈妈产后一定要注意自身环境卫生，保持自身干净整洁，以免受到盆腔炎的危害。
3.关注v阴道分泌物
对于产后的新妈妈来说，过早的阴道分泌物也会引起盆腔炎。因此，为了更好地预防盆腔炎的危害，新妈妈在产后2个月内严禁过性生活，而孕中期及后期更要注意不同的环境卫生，以免避免盆腔炎的危害。
4.注意休息
产后的新妈妈在坐月子期间一定要注意休息，不必做过于劳累的家务，要有良好的作息时间。按照作息时间，每天的睡眠质量应控制在9小时以上，以保持良好的活力，从而避免盆腔炎的危害。
温馨提醒：为了预防盆腔炎的危害，新妈妈产后一定要定期进行产后随访。医院进行随访，检查自身健康状况和身体恢复情况，确保身心健康。
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