新妈妈产后应该如何照顾自己?
除了产后身材恢复,新妈妈的产后皮肤护理工作也值得注意。下面我们就来看看新妈妈产后应该如何护理自己的皮肤。
1.避免产后护肤三大误区
产后护肤不仅要掌握做什么,还要掌握做什么。不会。说白了,这是一个护肤误区。想要产后皮肤保持良好状态,首先要了解产后皮肤护理的误区。
误区一:
用磨砂膏去角质,同时用清洁面膜清洁脸部。
分析:
同一天使用磨砂膏和清洁面膜,脸部去角质又做深层清洁,对皮肤伤害太大!事实上,这两种产品都可以去除油脂并去除角质层。如果去掉老角质,然后用清洁面膜来清洁清洁皮肤,去除角质层,对娇嫩的皮肤会有非常刺激的作用。尤其是对于干性皮肤来说,很可能会造成皮肤过度干燥。去除多余角质层后,需要及时给皮肤补充水分。这时候就应该选择温和的保湿面膜,保湿成分会被很好地消化。
误区二:
洗完脸后用毛巾擦去脸上的水分
分析:
用粗糙的毛巾在娇嫩的皮肤上摩擦,不仅会刺激、损伤皮肤,导致皮肤出现雀斑,还会不断藏匿细菌!更严重的是,如果你脸上长了痘痘,经常用毛巾擦脸,就很容易蹭到脸上的痘痘,所以脸上痘痘里的细菌就会隐藏在毛巾里,并作为将毛巾倒在脸上的其他部位,脸上的痘痘就会不断出现。
2.新妈妈产后护肤小贴士
(一)保证充足休息:
新妈妈在坐月子期间,应避免过度劳累。晚上必须起床给刚出生的宝宝喂奶的新妈妈们要特别注意白天保证充足的睡眠。
(2)不要化妆:
护肤品和油脂很容易堵塞皮肤毛孔,阻碍皮肤呼吸。即使过了月子期,新妈妈们还是应该尽量避免化妆。
(3)细致的皮肤护理:
新妈妈的皮肤护理绝对不能忽视。勤洗脸,选择温和的洗面奶,注意水温不要太高。清洁皮肤后,记得在脸上涂抹一些优质的面霜。外出时还应提前注意防晒。
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