产后抑郁症的几大特征

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产后抑郁症是指刚生完孩子后因身体和心理变化而引起的自我怀疑、睡眠困难、多疑、紧张、犹豫、担心无法照顾宝宝以及体形等症状。由于无法恢复到怀孕前的状态,严重的产后抑郁症患者可能会产生伤害婴儿或自杀的念头。情绪抑郁、个人评价低、想象力受损是产后产妇抑郁症的三大特征。产后妈妈应该在丈夫、家人和朋友的帮助下,心情舒畅,减少焦虑,保持良好的心态。


产后产妇抑郁症三大特征

1.想象力受损

具体表现为产后妈妈主动性降低,反应迟缓,做事效率和专业能力下降。看来我做不到一切都不再那么容易了,我的大脑似乎不太运转了。


2.抑郁症

患有产后抑郁症的新妈妈会感到焦虑、孤独、害羞、担心和发脾气。和其他情绪问题,导致情绪低落、抑郁和冷漠。这种情绪在晚上很容易变得更加严重。如果新妈妈不能很好地控制自己的情绪,就会对周围的人产生戒心和猜疑,这会给家庭和睦带来负面影响。


3.对自己评价低

患有产后抑郁症的新妈妈容易产生负面情绪和自我否定。 ,也很容易放弃自己,对日常生活缺乏信心。当新妈妈对事物失去希望时,有时她甚至会感到失落和绝望。严重的情况下,她甚至可能会自杀或杀婴,并采取相应的行为。

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