新妈妈产后如何有效恢复
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1.处理产后尿潴留：
不良反应：
产后妈妈有时会出现尿量过多，甚至根本无法排泄的情况。其发生的概率约为5%。当排尿持续时间较长时，很可能导致膀胱肌层神经元细胞缺血，导致膀胱功能恶化。此外，膀胱扩张还会对子宫收缩产生负面影响，从而导致产后出血。
原因：
（1）母亲生下婴儿时，胎头压迫膀胱和尿道口。
（2）交付流程过长。
（3）麻醉或伤口疼痛影响部分疼痛神经反射，引起排尿反射功能改变。
（4）会阴肿胀，导致尿道口受挤压，影响排尿。
（5）有的妈妈私处有撕裂伤由于害怕疼痛而无法用力排尿。
（6）部分产妇服用镇痛麻醉药后，因膀胱感觉减退，容易出现尿潴留。
医护人员应该给予哪些护理：
产妇生下宝宝后，医护人员会确认产妇是否排尿或协助导尿。此外，超声检查或单次导管检查可辅助诊断。正常排尿后，残余尿量应少于100ml。
妈妈们须注意：
如果妈妈产后感到排尿困难或耻骨上疼痛，应考虑是否有尿潴留，并尽快报告。 。的医务人员。
2.产后母乳喂养的好处有很多：
产后，孕妇的乳房会分泌出一些浓稠、一些淡的分泌物。黄色的液体称为初乳。初乳中含有多种抗体，可以保护宝宝免受细菌的伤害。因此，此时应尽可能给宝宝喂初乳，以减少新生儿疾病的风险。可能性。
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