新妈妈产后需要注意的一些后遗症
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产妇分娩的整个过程都会对女性造成或多或少的伤害，所以产后需要好好照顾自己，避免各种疾病的侵袭。接下来提醒各位刚生完宝宝的新妈妈们要小心一些后遗症。
1.产后腰腿痛
怀孕期间，胎儿的生长发育会让孕妇的子宫增大，腹腔也会增大。随着体重的增加，增大的腹腔向前凸出。为了适应这种变化，身体的重心必须改变，腰部的重量增加。因此，孕妈妈经常会出现腰部、腿部疼痛的情况。分娩时，由于产妇会长时间呆在产床上，无法自由活动，所以生宝宝的过程会消耗大量的体力和精力，导致酸痛更加强烈。腹部和腿部的SS。有些妈妈在坐月子期间，不注重科学研究的调理方法，不采取合理的运动方法。有些刚生完孩子的新妈妈会过早地参加临产。这些情况会让妈妈在产后感到不舒服。腰部和脚部剧烈疼痛。
产后妈妈们感到腰腿酸痛，一般认为是比较正常的情况，是可以恢复的。疼痛通常在产后 1 周后消退。坐月子期间，要合理安排时间，注意劳逸结合，可能会恢复得更好。如果疼痛不但不减轻，反而逐渐加重，应尽快就医。
2.产后抑郁症
从心理学角度来看，女性产后会承受更大的精神压力。尤其是第一次。她们会担心很多问题，比如生孩子会痛吗？你的身体和体形还能恢复到以前的状态吗？你老公有没有趁机出去和女人调情？她怀的是男孩还是女孩？孩子会不会有什么问题？分娩后，妈妈从兴奋变为疲惫，心态从亢奋变为抑郁。有的妈妈会出现怕冷、焦虑的感觉，有时还会失眠、头痛。等待。更严重的情况下，你可能会每天默默哭泣，甚至有自虐的倾向。上述症状一般在产后两三天出现，十天左右症状会自动减轻或消退。如果症状持续恶化，就要注意自己是否患有产后抑郁症。如果你确实患有产后抑郁症，你的丈夫应该陪伴在你身边尽可能分担育儿责任，减轻母亲的身心负担，对妻子的严厉和粗暴尽量保持耐心。参加妊娠学校可以让孕妈妈获得足够的知识，可以在一定程度上缓解产前焦虑因素。产后，如果有经验丰富的助产士上门服务，立即向新妈妈们传授护理和育儿方法，对于帮助妈妈度过产后情绪脆弱的阶段，也会有很大的帮助。
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