在我国计划生育政策的必要条件下，每对夫妇只能生育一个孩子。因此，新妈妈们都会面临产后避孕的难题。很多新妈妈不懂得如何科学避孕，导致短时间内再次怀孕，然后选择流产。这对于新妈妈来说也是一个很大的伤害。 。



1.产后月经恢复因人而异


产后新妈妈通常会经历一个月经恢复过程。只是月经恢复的过程不同，恢复时间也因人而异。有的新妈妈在生完孩子两个月后就恢复月经，有的则在孩子一岁后才恢复月经。那么究竟是什么原因导致这一现象呢？


从医学角度来看，产后33-42天左右，准妈妈的子宫和卵巢开始排卵。如果新妈妈无法母乳喂养宝宝，月经通常会在产后 6-8 周内恢复。如果新妈妈自己母乳喂养，大多数人要到产后18周才能完全恢复排卵功能。


在此，小编提醒大家，产后恶露不要与月经混淆。两者不一样！


一般来说，孕妇生完孩子后，产道会像月经一样排出血液状的分泌物。胎盘植入部位的出血与子宫内剩余的组织混合。粘液、蜕膜等碎片和分泌物称为产后恶露。随着时间的推移，产后恶露的量会逐渐减少，颜色会越来越淡，气味也会逐渐消散。对于一些新妈妈来说，产后恶露会持续到第一次月经产后的正常时期。


2.即使产后没有来月经，也需要避孕


很多新妈妈觉得，没有月经就不会怀孕。事实上，这种观点是错误的。新妈妈刚进入哺乳期时，会产生大量乳糖，乳糖会抑制卵泡的形成，阻碍排卵，导致月经不来。


但这并不意味着完全没有怀孕的机会。一旦新妈妈给宝宝吸奶量减少，乳维A的代谢也会下降。这时，母亲的卵细胞就会开始生长发育。虽然她还在哺乳期，月经还没有来，但其实她的子宫已经开始排卵了。在此期间，新父母如果发生性行为，可能会被感染！因此，刚生产完，还没有来月经的妈妈们应该去医院检查一下。每 4-6 周增加一次。一旦发现自己怀上了“隐藏胎儿”，就必须立即采取措施终止妊娠。


3.剖腹产后的避孕方法


剖腹产的新妈妈通常会在两个月后开始避孕。在整个剖腹产过程中，由于对子宫肌壁的伤害很大，不太可能像自然分娩那样在出生后2-3个月就可以插入避孕环。避孕方法因人而异，因时而异。 。


对于产后不需要母乳喂养的妈妈，新妈妈可以口服0号或2号短效口服避孕药进行避孕，也可以选择顺产控制。使用避孕套来预防怀孕。生完孩子十个月后，新妈妈子宫肌壁上的手术疤痕就会基本软化。这个时候，新妈妈就应该接受一次经医生检查后再选择插入避孕环，以确保避孕效果能达到理想的效果。


对于产后需要母乳喂养的妈妈，新妈妈严禁使用口服避孕药避孕，而应使用避孕套避孕。在停止母乳喂养之前，您可以使用避孕环来预防怀孕。然而，使用宫内节育器后，并非一切都会好起来。新妈妈应该选择铜花形环或铜T形环，这些戒指比较坚固，避孕作用也更强。并且在拿到宫内节育器后的上半年，每个月都需要进行一次B超检查。如果出现环脱落或带环怀孕的现象，原则上不应再放置宫内节育器，而应采用其他避孕方法。

四．产后避孕的三种方法


1.机械性阻塞。


常用方法：避孕套、女性结扎


结扎就是切除女性体内的部分输卵管，使精子不能再与精子相遇。蛋。 ，从而达到避孕的效果。该手术可以在母亲生下婴儿后的第二天进行。如果妈妈是剖腹产的话，可以在分娩的同时进行结扎手术。相对而言，使用安全套是一种更为方便、简单、常用的方法。不涉及任何手术风险，不会威胁到产妇的生命。


2.抑制女孩排卵。


常见方法：避孕针、避孕药


此类方法利用雌性激素药物抑制卵细胞的生长发育，使卵子不能生长发育或未能正常生长发育而不能排出，使卵子不能在输卵管壶腹部等待精子并且不能受精。

3.改变受精卵种植的环境。


常用方法：IUD（宫内节育器）


此方法利用药物限制子宫内膜的生长，可以使受精卵有没有适合在子宫着床的环境条件。有一种避孕环叫黄体酮避孕环，它可以稳定、缓慢地释放黄体酮，通过阻止受精卵在子宫内着床来达到避孕的目的，成功率高达95%。每个避孕环可使用一年，具有缓解经痛、减少经血量的作用。