产后中暑的对策
新妈妈产后身体状况不佳,很多妈妈产后就关门了。因此,在高温、通风不良的条件下,一般容易引起产后中暑。
产后中暑的症状
产后中暑后,妈妈的体温会升高,脉搏和呼吸都会加快,她的脸颊会发红,出汗少,皮肤干燥,全身起痱子或出汗。中暑可分为先兆中暑、轻度中暑和重度中暑。
中暑初期症状
在高温地理环境下,新妈妈会出现头痛、头晕、口干舌燥等症状。口渴、总是出汗、四肢无力、注意力不集中、动作不协调等症状。体温正常或轻微升高。
中暑急救方法
1.吹一个尽量多通风
拉上面向太阳的窗帘,阻挡明亮的阳光,打开阴凉处的门窗,保持新妈妈环境的通风和遮阳。可以用报纸或折扇给新妈妈扇风,以加快气体流动。流动性;让新妈妈平躺并解开纽扣或脱掉衣服。
2.降温
新妈妈可以用湿毛巾敷在头顶,或者用湿棉毛巾或者30~50%的酒精擦拭胸部、背部等处但没必要快速降低新妈妈的体温。
轻度中暑的症状
人体体温一般在38℃以上。除头晕、口干口渴外,通常还会出现面红、出汗、皮肤灼热等症状,或出现四肢湿冷、面色苍白、心率减慢、脉搏快等症状。
对策
1.保湿补水
让新妈妈应立即离开炎热的环境,选择阴凉通风的地方休息。她可以喝一些清爽健康的饮料。补水的时候,可以加少量的盐或者天然苏打水。
2.急救
在额头、太阳穴涂抹风油精、清凉油等,或服用人丹、十滴水、藿香正气水等药物。如果出现体力衰竭,应立即躺下,并立即去医院静脉输注生理盐水。在做好上述抢救的同时,准备好将病人送往医院救治。
严重中暑的症状
通常会出现头痛、恶心、烦躁,然后昏厥和抽搐。
对策
1.觉醒
若心如果母亲昏迷不醒,可以捏任中、内关等穴位。如果吸入停止,应立即进行胸外按压。
2.交通
对于严重中暑的新妈妈,应尽快送医院救治。运送病人时,请使用担架车。
中暑安全防护
与常人相比,新妈妈在孕期或产后消耗大量能量,体质虚弱、寒凉。如果呆在通风差、温度高的房间里,就容易中暑。
避免烈日
新妈妈居住的地理环境应尽量避免自然光照射,尤其是在上午10点到中午16:00,这个时间段中暑的概率比平常高10倍!新妈妈们还可以涂抹一些SPF值在30以上的防晒霜,防止紫外线的伤害。肥腻的衣服和牛仔裤有利于身体脱毛炎热,所以新妈妈的服装应以肥大、纯棉、浅色的衣服和裤子为主。
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