新妈妈产后抑郁症的主要症状

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由于生理等原因,很多妈妈在产后都有可能出现抑郁症,但并不是每个人都会出现抑郁症。作为母亲最亲近的亲人和朋友,我们应该如何为母亲提供有效的支持和帮助,又该如何及时发现母亲可能患有抑郁症的迹象呢?

一般来说,患有抑郁症的人都会有一种无法压抑、却又无法释放的心理能量。喜欢与人交流的人和不喜欢说话的人,气质上有很大的区别。外向的人往往会表现出攻击性行为,比如各种无端的负面情绪,通过争吵、侮辱、毁坏物品等表现出来。当发现这种情况时,亲戚应该把母亲当作病人来对待,不要互相打斗。正确的做法是用危害最小的方法去伤害尽量多的照顾别人,让妈妈能够充分释放自己的情绪。

例如,一位母亲常常想把孩子扔出窗外。她担心有一天自己会失控,做出这样的事。将你的情绪发泄到盘子、餐具和其他瓷器上。虽然治标不治本,但它不能消除但可以防止随时可能发生的意外情况造成无法挽回的悲剧。为了从根本上解决问题,需要专业的心理指导。

与外向者明显的表现相比,内向者的一些表现很可能被忽视,更容易酿成悲剧。很多家庭成员都会一味地阻碍产妇哭闹、闹腾等心理状态,尤其是老人。他们总是说坐月子期间不应该哭,因为这会伤害你的眼睛。但他们不知道这样会导致妈妈有情绪却又无法发泄。过度抑郁的心态可能会以更具破坏性的方式表现出来。如果案中的母亲能够通过争吵、脏话、砸东西等方式来释放自己的情绪,也许就不会轻易陷入最后的悲剧。

一般情况下,妈妈们在讨论自己的宝宝时总是很感兴趣。如果听到亲友夸奖宝宝,而妈妈却表现出抗拒、回避,就需要引起注意了。最好有人24小时看护,以防发生意外。必要时,寻求专业帮助。


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