中医解读孕妇产后护理秘诀
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产后新妈妈要注意身体的恢复，注意身体的保养。产后坐月子的方法也应该受到妈妈们的高度重视。只有做好坐月子，身体才能健康。
中医讲解产后护理
中医指出，正常情况下，我们中国人的关节是闭合的，产后随着骨盆的张开，全身的骨骼和肌肉在产后都处于放松的状态。这时寒证就很容易乘势而出，通过开窍的关节进入体内。坐月子结束后，产后骨盆以及全身的骨骼和肌肉都会慢慢恢复到正常的闭合状态。那么，坐月子期间进入体内的湿气、浊气就会被锁在体内，并且此后会出现严重的并发症。
身体虚弱的妈妈在坐月子后不久可能会感到腰酸背痛；而且大多数女性在上了年纪后都会感到全身疼痛。 ，尤其是关节疼痛；有的人甚至可能会伴随一生的痛苦。中医把这种病称为“产后风”，就是坐月子期间受凉的意思。
西方人关节较粗，因此有更多机会排除冷气，所以不太怕潮湿。这种身体状况导致他们坐不住。坐月子的习惯。但这并不意味着西方人不限制自己就什么都不做。
中医有句话：“月子病在月子里痊愈”。这意味着上一个月子期间得的病只能在下一个月子期间治疗。因为只有在下一次坐月子期间，全身关节才能再次打开，达到自然放松的状态。趁此机会用药祛湿祛病。
曾几何时，有一个老外抱怨自己的中国老婆遇到麻烦，要坐月子，说西方人从来没有这样做过，不过也还不错。但他也不得不承认，西方国家的许多女性随着年龄的增长，会患上关节疾病。所以，并不是说坐月子不重要，也不是说西方人不坐月子就没事。只是西医注重的是哪里疼痛、哪里治疗，很少分析问题的原因。他们中的大多数人不会随着年龄的增长而对待女性。我得的关节病和几十年前生完孩子后缺乏坐月子有关。
堕胎手术后，人们要“坐月子”。我们有eady在上一章提到过，小产比大产好，而且小产对身体的危害更大。因为产量大是瓜熟了，茎已经脱落，是身体与灵魂和谐的重要体现；少产就是扭曲，类似于残害，伤茎甚至伤根，造成身心损害。所以，流产后，应该尽力休养一段时间，“坐月子”，让身体恢复健康。
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