如何预防产后抑郁症?
据国内统计,大约有50%-70%的初妈妈患有产后抑郁症,容易出现哭闹、焦虑、注意力不集中、健忘、悲伤、失眠以及过度担心宝宝的情况,而这种疾病只持续短短一周。 ,因此很容易被忽视。
严重的产后抑郁症可引起临床常见的抑郁症。两者无显着性差异,但抑郁的主要内容是新生儿或丈夫。它们是: 害怕发生意外;对新生儿的强迫性担忧;害怕接近婴儿;对父母失去信心;有殴打、杀害婴儿的想法(偶尔会发生殴打、杀害婴儿的事件);甚至企图自杀。这是从产后抑郁症到产后精神病的转变,发生在产后大约 6 周。母亲精神障碍的原因如下
1.个人品质。 F性格神经质、不成熟或强迫症的初次当妈妈的人更容易患上这种疾病。
2.产后女性孕激素和雌激素迅速下降,不仅是常见的生理因素,而且还会加重抑郁程度。
3.分娩会给妈妈带来巨大的生理和心理刺激。比如宝宝的性别、居住条件、经济水平等都与妈妈有直接关系。因此,家庭成员应该为母亲提供良好的家庭氛围,调整家庭成员之间的关系。即使母亲容易出现抑郁症,丈夫也应该善于启发和调整她的心理状态。如果有需要,他还可以请心理医生进行咨询和辅导。
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