产后抑郁症的成因分析及心理保健措施
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产后妈妈们都会有一些心理负担。如果不立即缓解，很容易引发心理问题。这种轻度抑郁症的发生，不仅会影响与家人的关系，还会影响正常的母乳喂养，甚至会影响孩子的生长发育，产生严重的副作用。因此，妈妈们应该保持健康的心理状态，在日常生活中寻找快乐，做一个健康、安全的妈妈。
生病了。产后抑郁症是产后常见的精神疾病。研究表明，国外产后抑郁症的患病率为8%~50%，其中重度抑郁症占8%~15%，而我国的发病率约为5.5%~17%。
产后抑郁不仅危害妈妈的身体健康，还会导致宝宝的思维能力、情绪、气质、适应障碍以及父母的家庭不和等。t-孩子关系。大多数症状出现在产后 2 周内。产后4～6周症状更加明显，常表现为疲劳、愤怒、焦虑、恐惧、抑郁等，表现出对生活的厌倦。有些妈妈有直觉思维、破坏性幻想，甚至对宝宝造成伤害或伤害。自杀行为。
产后抑郁症的病因尚不清楚。许多研究认为，可能与内分泌激素变化、遗传因素、心理障碍等有关。和社会因素。
内分泌失调因素：
怀孕中后期体内雌激素和黄体明显升高，皮质类固醇和甲状腺素也升高不同程度地。产后这些生长激素突然迅速下降，黄体和雌激素水平下降，导致大脑和内分泌机制中的儿茶酚胺减少s，从而影响人的大脑活动。
遗传元素：
遗传信息会发生生理变化，如性染色体数量和结构的异常，以及基因突变等.发挥其发病作用。有精神疾病家族史的女性，尤其是有抑郁症家族史的女性，产后抑郁症的患病率较高。
心理障碍：
女性在怀孕期间的角色在身体机能、社会意识形态、魅力等诸多方面都显着中庸。以及身心问题带来的伤害，这种情况一直持续到月子期，所以孕产期的各种刺激都容易造成心理异常，其中常见的心理压力就是很怀孕计划、害怕分娩、担心宝宝的健康、宝宝的性别、unsu对母亲角色的不适应等都会造成精神压力。当心理矛盾无法处理时，反而容易造成产妇抑郁。
社会因素：
社会支持系统（主要包括丈夫的关注程度、家庭对婴儿和母亲的服务质量） 、母亲家庭的和谐程度、经济能力的弱势、婆媳关系的和谐程度、母亲自身的工作倾向和育儿状况等都是产后抑郁症的风险来源。另外，产妇住院期间医护人员的关注、治疗、指导、随访等也是社交终端软件的组成部分。
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