产后针灸减肥法
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你是不是一脸悲伤地看着自己多肉的脸？事实上，减肥不能靠自己挨饿或零星运动来实现。事实上，没有食欲就减肥是不可取的。想要减肥，就必须找到正确的方法。以下是产后针灸减肥方法。 ，希望能解决妈妈们的困难。减肥需要毅力和自信，再加上适度的减肥方法。
不久前刚刚生完孩子的凯瑟琳·泽塔·鲍比，身材惊艳，令人震惊。她表示，除了营养控制外，她还使用中药和针灸，不仅让自己的身材看起来更苗条，体形也比产前更紧实，罩杯尺寸也升级了！针灸丰胸减肥的功效早已成为口耳相传的减肥方法之一。这甚至导致了马任何著名的中医诊所都需要排长队才能预约。这种历史悠久的中医知识，让很多想要减肥的妈妈们眼前一亮。让我们来看看为什么它能产生如此奇怪的效果。
针灸总体目标A——脾虚湿盛型
总体目标：产后妈妈。
肥胖原因：
一方面，怀孕全过程导致脑下垂体性激素功能暂时紊乱，尤其是脂肪燃烧失衡；另一方面，孕期、哺乳期精力缺乏。营养素的摄入。
外貌特征：
产后体重减轻，往往伴有气血亏损。肌肉显得僵硬，下半身也比较胖。看上去很胖，但实际上超重的很少。
身体症状：排尿过多、大便软。
重要穴位治疗要点：脾穴。
推荐搭配：大麦仁和冬瓜。
妈妈们的五个疑惑：
哪里可以做针灸？
选择医院诊所或有专业公司营业执照的专科医生。
针灸减肥主要分解哪个部位的脂肪？
针灸减肥主要根据自己的体质和肥胖部位来选择，而腹部脂肪分解则依靠多次注射、深刺等，部分部位的减肥效果比较明显。
会痛吗？
针灸过程会引起酸痛、麻木、肿胀和疼痛。这些都是正常的。在治疗的过程中，解决不安的精神状态的感觉会是非常潜意识的。
我适合针灸减肥吗？
针灸减肥适合所有人吗？答案不一定，你身边有两种人不要碰！首先，对于血小板低的人来说，在整个针灸过程中，针会刺入毛细血管，造成皮下出血。大多数人不会感到不舒服，但对于血小板低的人来说，这是非常危险的，因为他们一旦流血就无法凝结。有这种体质的人千万不要随便尝试。另一种适合对金属过敏的人。这种类型是针灸后，可能会出现对针灸针过敏的情况，比如出现小红点。
担心针灸减肥是否卫生安全？
但是如果你经历过，你就会觉得这种担心是多余的。针灸诊所常用的床单一换一张，针灸针是每人一套，不可互换。对于第一次来减肥的人，针灸师会堂而皇之地撕掉单独包装的新针，以便减肥者可以放心地进行针灸，不会造成相互污染。来减肥之前，我肯定担心这么长的针刺会很痛。经历之后，我发现并没有想象中的那么难以忍受。只要压力解除，肌肉不躁动，就不会出现特别的疼痛。而且，针灸针不像缝纫针那么“粗”，细而软。
减肥有意义——中医内外调理基础知识
实施针灸减肥时，中医会摸脉、看脸、并提问询问您的生活习惯和泌尿情况，按照中医最大标准“四诊”来识别您的体质，然后根据您的体质和情况选择针灸注射剂。我们自己的要求和肥胖的领域。外用则采用穴位针灸。调整，本质是利用不同的药补来治疗，同时保证自身多样性和肝胆经的调节，从而帮助身体调整到平衡状态。
这对于女性来说是一个很大的好处，因为妈妈们都希望在分娩前恢复自己美丽的体型。产后，下半身通常会比较胖，所以治疗当然会针对需要减肥的臀部和大腿内侧，而不会轻易触及上半身不愿意减肥的区域重量。所有这些过程都必须经过中医的专业评估和合作讨论，才能确保事半功倍的效果。
吃饭前摸耳朵
针灸减肥的另一个特点是，中医根通常涉及在肥胖者的耳朵里移动手脚。方法是在耳穴上放“耳针”或“耳珠”。为什么要放入这两个对象呢？目的是为了更好的刺激穴位从而提高减肥的效果，而每个人平时放置的位置可能不太一样，一定要根据自己的体质和要求来选择。
耳朵的内侧和底部布满了穴位，其中很多都与减肥有关。例如，食欲中枢神经系统的饥饿点是可以控制的。中医建议在这些穴位上放置耳针或耳珠。想吃东西时，可敲击此穴20～30次，每次敲击3秒。
至于选择耳针还是耳珠，建议肥胖者根据自己的遗憾程度做出决定。耳针不需要摸经常使用，但插入后会出现疼痛。注意清洁，防止发炎。耳珠在哪里？疼痛减轻了，但你必须自己轻轻地触摸它。两者都有各自的优点和缺点。
经过3次针灸，第一周就瘦了3斤，真是出乎意料。针灸减肥通常需要3个月才能完成一个详细的治疗过程。当然，这也要看你自己的体质和减肥目标，每周0.5到1公斤是正常的减肥进度，这与西医的术语是一致的。
以上就是小编想要告诉大家的全部内容了，希望可以对已经在玩这款手游的小伙伴们有所帮助，希望你们的游戏之旅可以更加顺畅。