产后抑郁症与孕妇情绪有关
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怀孕期间可以寻求心理咨询的帮助
如果孕妇烦躁情绪持续3周以上，则表示精力不足。对于简单的性行为的努力已经耗尽。为了帮助解决问题，建议寻求帮助和心理咨询。另外，有一种夫妻双方都可以参加的心理咨询，可以让男孩带一个大枕头，假装怀孕。这种方法可以让夫妻互相包容对方的困难。
差异可能是婚姻中情感的延续
佟娜娜表示，孕妇的心理很丰富。如果她们没有做好当妈妈的准备，仅仅因为意外怀孕，就会受到多方压力的积聚，产生巨大的负面情绪。因为女性在怀孕期间会遇到各种各样的压力：工作是否受到影响、宝宝是否健康、生产是否顺利等。成功与否；此外，夫妻关系（夫妻之间、婆媳之间等）也是压力的一大来源。如果准备怀孕的话，两个人的婚姻生活并不好，感情也变得更加糟糕。
老公的等待最重要
你认为怀孕会破坏夫妻感情，解决好可以增进理解和感情夫妻之间的情感。这可以体现出丈夫对妻子的关心。丈夫下班后很早就回来，有更多的时间陪伴妻子。另外，多为你的妻子考虑一下。比如，如果感觉身体不适，立即去医院，和妻子一起放松，看看花花草草等，注意一些小事情。
孕妇也要学会保持愉快的心情。他们可以听轻柔舒适的音乐，做一些自己喜欢的事情让他们开心，做一些适度的运动。等待。
在这个特殊时期，年轻的孕爸妈该如何克服情感上的困难呢？广州好意心理服务中心高级心理健康师佟娜娜表示，女性在怀孕期间荷尔蒙发生变化，加上心理负担过重（担心工作、担心胎儿、担心生产等），必然会有情绪上的困扰。这时候，另一半就必须投入大量的关怀，否则，怀孕期间产生的“心理问题”可能会导致产后抑郁症。
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