南京产后康复：如何应对产后抑郁症
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怀孕十月会生一次。一些新妈妈在经历了痛苦和喜悦的分娩后，是如何患上产后抑郁症的呢？
专家教授教你如何应对产后抑郁症
典型病史“没人能碰我儿子”
“谁你也不能碰他。” 28岁的任女士现在严格禁止任何人触摸她一个月大的婴儿。如果除了她自己以外的任何人（包括她的丈夫）伸手触摸婴儿的脸，她都会非常不高兴。她一天24小时都看着自己的孩子，甚至晚上都睡不好觉。他的脾气也被发现极其暴躁，经常无缘无故地发脾气。
“这是典型的产后抑郁症，应立即就医。”北京海淀妇幼保健院妇儿科书记张雪峰医生告诉电视台记者，随着2020年新一轮的分娩随着到来产后抑郁症患者数量也明显增加。张医生解释说，这样奇怪的一幕在产房里经常发生：一家人幸福地围着新生儿，只有产后妈妈一脸忧郁，要么愣住，要么无缘无故发脾气。周围没人的时候，我就会擦眼泪，有时还会用被子蒙着头哭。张医生说，如果产后感到不安，感觉“生活自由”、“生活乌云密布”、感到悲伤、“陷入黑暗”、感到疲惫、感到无知落后、拥有太多，更容易出现敏感、食欲不振、睡眠困难等症状，是产后抑郁症的典型症状。
症状分析：产后3大心理变化
Dr.张女士详细描述了新妈妈在生完孩子后心态会发生巨大的变化。这个变化是c与身体变化相比。变化也是巨大的。一般来说，产后女性情绪状态的变化可分为三种：一是产后心烦意乱：概率约为50%-70%。产后3-6天内，临床表现有：精神状态不稳定、失眠、偷偷抽泣、心烦意乱、抑郁等，时间延迟一周左右。其次，产后还会出现一些比较严重的症状：如皱眉、食欲不振、虚弱、经常无缘无故哭泣，或者对未来感到烦恼，甚至感到羞愧、失去理智。这是比较严重的产后抑郁症。另一个问题是产后精神疾病：约0.14%-0.26%的产后抑郁症患者会出现抑郁、幻觉、妄想、自杀或杀婴等精神疾病症状。这时候产后情况就会很严重。患有“精神疾病”产后”。
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