您了解比林斯自然节育法吗？
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比林斯自然避孕法
自然避孕是指不需要药物、常用工具或手术的避孕方法。比林斯自然法使用宫颈粘液作为信号来准确测量排卵。
女性体内的健康卵子从卵巢排出后只能存活1天，而男性的精子排出到女性泌尿系统后只能存活1-3天。因此，女性排卵期前后的时期被列为易受孕期，其余时间为不易受孕期。这样，夫妻在受孕期应避免性交，即在卵子排出后的存活期内应避免与男性精子相遇，以保证避孕的目的。不过，这种方法只能用于月经周期规律、正常的女性。
女性可仔细观察周期性变化通过观察宫颈粘液的特征和私处的感觉来确定生育期和生育力较差的时期。宫颈粘液在卵巢雌激素的影响下周期性变化。随着宫颈粘液的周期性变化，私处会经历三种不同的感觉：干燥、湿润、润滑。还可以通过清洁私处的粘液来立即观察宫颈粘液的特征。
在正常的月经周期中，月经后的最初几天，外面会感觉干燥，不会出现粘液；此后，随着体内雌激素水平的升高，私处会开始出现少量粘液。开始时有浑浊、淡褐色、粘稠的粘液，私处有湿润感；几天后，随着体内雌激素水平进一步升高，会出现透明、稀薄、能舒展头发的蛋清状粘液，而且量增多。这种米ucus可以帮助男性的精子通过子宫颈上下到达子宫腔。这时，外阴感觉更加湿润、润滑。
润滑的最后一天称为“粘液高峰日”，发生在排卵前 2 天至排卵后 3 天。这一天是排卵日，也是您最有可能怀孕的时期。排卵后，在雌激素的影响下，宫颈粘液变得越来越浑浊、粘稠，私处逐渐感觉干燥。此时，在第一次月经前和月经后至出现粘液时有一段干燥期。这两个阶段是不孕期。
正确使用比林斯自然避孕法，避孕率可保证在90%以上。如果在使用此方法之前，在上一个月经周期暂时停止夫妻间的性交，就可以对粘液代谢物进行清晰、详细的观察和记录。新陈代谢。结合排卵期间通过体温准确测量女性的排卵期，避孕方法的预期效果会更加准确。
以上就是小编想要告诉大家的全部内容了，希望可以对已经在玩这款手游的小伙伴们有所帮助，希望你们的游戏之旅可以更加顺畅。
