这样可以缓解产后乳房增大的情况
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产后妈妈们在哺乳时要多加注意。婴儿必须按需喂养。只有这样，宝宝才能更好地成长，而且这种方法也能减少产后奶水涨涨的担忧。这是非常合理的。妈妈们再也不用担心产后各种胸部不适，乳腺癌也能得到有效预防。
1.选择按需母乳喂养，而不是按时母乳喂养
最好的母乳喂养方式是按需喂养，因为这样对妈妈和宝宝都更有利。按需母乳喂养是指宝宝饿了就需要喂，或者妈妈感觉饱了就需要喂，母乳喂养的次数和间隔时间不刻意限制，尤其是宝宝刚出生的时候。在那几周内，应实行按需母乳喂养，这是成功母乳喂养的重要因素之一。开始母乳喂养后，还需要喂奶随时随地给宝宝喂奶，尤其是晚上。宝宝不能饿着。
2.宝宝喝奶不规律，饿了就立即喂
宝宝出生后饮食并没有很快形成规律，所以饿了就必须立即喂。新生儿生长发育很快，但消化道和人体各种器官尚未发育完全。因此，在宝宝没有规律的喂养时间表之前，一定要采用按需母乳喂养。只有按需母乳喂养，才能保证其生理生长发育的需要。如果严格按照固定时间给宝宝喂奶，可能会导致宝宝饿了就没有奶，不饿就逼着他坚持。结果，宝宝的生长发育就会受到阻碍。如果比较严重的话，会对宝宝的心理状态造成很大的伤害，对宝宝喝奶也会产生负面影响。
3.喂养宝宝饥饿时母乳喂养，有利于减少乳汁饱满
妈妈应该只在宝宝饥饿时进行母乳喂养，这样有利于妈妈的乳汁饱满。当宝宝吸吮时，乳房不断受到刺激，分泌乳糖。这样，宝宝就不用担心饿的时候母乳喝少了。这可以算是量变到质变。妈妈和宝宝是互惠互利的。如果妈妈出现乳房胀痛不适的情况，可以进行母乳喂养，这样可以有效减轻乳房胀痛的不适感。这种循环系统还可以有效预防哺乳期乳腺炎。
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