婴儿辅食的食物选择和准备流程（4-6个月）
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南瓜泥的准备：
1.准备南瓜50克左右，去皮，清洗干净，然后切成方块。
2.将南瓜丁放入多功能料理机中，蒸10-15分钟。
3.将蒸好的南瓜块打成泥。
南瓜米粉的准备：
1.准备适量的婴儿米粉
2。将准备好的南瓜泥加入到准备好的婴儿米粉中，搅拌均匀。
刚开始给宝宝添加辅食时，可以用以下食物逐渐增加。
添加辅食不必急功近利。每一种婴儿辅食都应从小到大，服用3-7天后添加新的种类。观察宝宝对辅食的接受程度。
以下制作工艺与南瓜泥类似
菠菜泥：菠菜中含有多种胡萝卜素、维生素分钟C、钙、磷以及一定量的铁、维生素E等有益成分，可为人体提供各种微量元素。菠菜中所含的铁质对贫血婴儿有一定的辅助治疗作用。
土豆泥：土豆因其营养丰富而被称为“地下苹果”。它营养丰富，制作快捷方便，是最不易过敏的食物之一，最适合宝宝食用。
苹果泥：苹果含有锌，可以提高宝宝的记忆力，有益于大脑。苹果还含有多种矿物质，可以预防佝偻病的症状。
南瓜泥：南瓜含有维生素A、糖、胡萝卜素、锌等微量元素，可促进婴儿生长发育。南瓜还是补气血的奇品。经常食用南瓜可以使大便通畅、皮肤光滑。
胡萝卜泥：胡萝卜含有胡萝卜素。胡萝卜素进入人体后，在胃肠道和肝脏中可转化为维生素A。它是营养中维生素A的重要来源之一。维生素A可以保护眼睛、促进生长发育、提高免疫力。是婴儿理想的辅食。
以上就是小编想要告诉大家的全部内容了，希望可以对已经在玩这款手游的小伙伴们有所帮助，希望你们的游戏之旅可以更加顺畅。
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