何时断奶
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“新生儿的第一食物应该是牛奶，6个月内应坚持纯母乳喂养。”中国营养学会发布的《婴儿喂养指南（0-6个月）》为婴儿家长、妇幼保健机构和医生提供维护指导。 《指南》强调，6个月龄前放弃母乳喂养而选择配方奶，不利于宝宝的身心健康。
《指南》明确指出，初乳富含营养物质和免疫活性物质，有利于胃肠功能发育，并能提供免疫保护，预防婴儿皮肤过敏，降低婴儿过敏反应的风险。新生儿黄疸、体重减轻和低血糖的发生。妈妈在产后应尽快进行母乳喂养，以便宝宝能喝到出生后的第一口奶。对于妈妈来说，乳房喂养有助于降低患乳腺癌、卵巢疾病和 2 型糖尿病的风险。母乳喂养也是母亲与孩子沟通的过程。母乳喂养的宝宝长大后有归属感，有利于他们心理情绪的健康发展。
“牛奶是婴儿最理想的食物。” 《指南》强调，6个月前放弃母乳喂养而选择配方奶，对宝宝健康不利，也不宜直接使用普通液态奶。 、喂养婴儿的成人奶粉、蛋白粉、豆奶粉等。需要注意的是，纯母乳喂养可以满足宝宝骨骼生长发育对钙的需求，而不需要额外补充钙和锌。但母乳中维生素D含量较低，补充维生素D应在宝宝出生后开始。
此外，母乳喂养应符合规律。孩子的生长发育，从按需喂养到定时喂养。当宝宝饥饿、哭闹时，应立即喂奶。一般情况下，宝宝每天可以喂母乳6-8次。随着月份的推移，宝宝的胃容积逐渐增大，一次的摄入量也应增加，喂奶的间隔时间也相应增加，定时喂奶的习惯逐渐形成。
“纯母乳喂养可以满足6个月内宝宝所需的全部液体、能量和营养。”中国营养学会孕产妇营养分会主任苏益祥详细介绍，0-6个月是宝宝生长发育的第一个高峰期，但此时其消化排泄系统尚未发育完全，而且它对食物的消化和代谢能力较差，所以牛奶可能能更好地吸收和代谢食物。适应宝宝的消化吸收能力，同时能提供全方位、充足、结构适宜的营养物质，满足宝宝生长发育的需要。
受社会意识变化、科技进步等因素影响，一些家庭对母乳喂养认识不够，甚至存在误解。国家卫生计生研究院2014年发布的数据显示，我国母乳喂养率持续下降，16年来下降了近40%。 0-6个月婴儿纯母乳喂养率约为28%。远小于国际平均水平。为了更好地推广母乳喂养，中国营养学会发布了《婴儿喂养指南》（0-6月），呼吁社会对母乳喂养给予更多理解和关爱，帮助宝宝快乐成长。
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